癌症是目前生活中一种发病率特别高而且治愈率非常低的一种疾病，现在国内患上癌症的人是越来越多了，其实不乏一些年轻人，大肠癌就是其中的一个，如果大家生活中总做四件事的话就容易增加患上大肠癌几率，跟着一起去了解一下这些常识。
不想大肠癌“盯”上你，这4件事情要少做！
第一件：常吃熏烤和煎炸食品
很多年轻人平时喜欢吃烧烤以及油炸的食物，平时吃的蔬菜和粗粮非常少，加上平时运动量不够，会导致肠蠕动的速度变慢，这时候就挺容易便秘，这时候对肠道黏膜形成刺激和损害，时间长了就会增加患上大肠癌的风险，建议大家营养搭配，荤素搭配，多吃蔬菜和水果。
第二件：不锻炼身体，缺乏运动
相关的医学研究显示多锻炼身体是能够降低大肠癌的风险，如果大家总是不运动的话，吃下去的食物不能及时消化掉，而消化液的分泌相应减少，不能刺激结肠蠕动，那么粪便在肠道里面呆的时间就非常长，把排便耽误下来的话，致癌物质与结肠粘膜接触的机会一下子增加很多，结果就更加容易患上大肠癌。
下一页：不良的生活习惯，增加大肠癌风险
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大肠癌的高发年龄在40-50岁，随着年龄的增长，发病率逐年上升。解放军第四五八医院结直肠肛门外科主任施章时提醒，如果有肠息肉，或出现不明原因腹部隐痛，抑或者经常便秘、便血，均要排查大肠癌。
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谭敏主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：在胸、腹腔镜方面上有丰富的临床手术经验，尤其对胸腔镜胸交感神经切断术治疗双手多汗症，胸腹腔镜联合食管癌根治术，食管平滑肌瘤/间质瘤切除术，反流性食管炎的各种腹腔镜胃底折叠术，食管裂孔疝修补术，各种腹腔镜脾脏手术，治疗食管、胃底出血的门奇断流术、消化道特别是胃、肠道疾病和肿瘤如腹腔镜胃平滑肌瘤切除术，腹腔镜胃癌根治术，腹腔镜大肠癌、直肠癌根治术，腹腔镜阑尾手术，与小肠疾病有关的各种外科手术，各部位的复杂疝、切口疝及腹股沟疝的开放及微创修补术，肝胆外科如肝外胆道疾病的急、慢性胆囊炎、胆囊结石和息肉、胆总管结石，肝囊肿，肝肿瘤等。
李军主任医师北京四惠西区医院擅长领域：擅长诊疗：中药治疗肺癌、消化道肿瘤、淋巴瘤、乳腺癌等多种恶性肿瘤，在提高患者生存质量，延长生存期方面具有丰富的临床经验。同时对肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、胃肠息肉等癌前病变疾病、心脑血管疾病、呼吸、男科以及皮肤病等疑难杂症方面也有着独到见解和治疗方法。
金军主任医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：中西医诊治内科疾病，尤其在肿瘤疾病如：肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、大肠癌、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、鼻咽癌等及内科疑难杂症方面
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