预防肾癌需要在生活中做什么

　　肾癌对于人们的身体来说危害严重，患者是怎样的患上的疾病呢？怎样才能阻止这一疾病的扩散呢？大家都知道在生活中由于一点小小的症状就会引起这种疾病的发生，那么现在我们就先了解一下肾癌的预防。

　　首先要做到有很好的生活饮食习惯

　　1．患者在生活中应多吃一些具有抗癌作用的食物，如乌龟、甲鱼、海马、沙虫、海参、无花果、苦瓜、木瓜、薏苡仁、僵蚕、柚子等。

　　2．还有就是多吃对身体有好处的，也就是能增强体质、提高免疫力的食物，如沙丁鱼、淡菜、牡蛎、猪腰、莲子、核桃、猕猴桃、刀豆、赤豆、蜂乳、芝麻等。

　　3．如果在生活中常常出现腰痛的患者，那么就宜多吃点吃蛤蟆、余甘子、薏苡仁、芫茜、鲍鱼、海蛇、淡菜等。

　　4．还有就是疾病典型的症状——血尿的出现，就要宜吃乌龟、甲鱼、无花果、乌梅、莲藕、金针菜、芹菜、冬瓜、茅根、甘蔗、荠菜、桑椹等。

　　5．再生活中忌烟、酒、咖啡是最重要的，以及霉变、煎炸、肥腻、辛辣刺激性食物。

　　其次体检也是非常重要的一方面

　　在生活中平时的防癌体检是非常重要的，这能使患者更快的得到治疗，特别是中年以上的男性要定期体检也是必要的。肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于中年人，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。

　　据统计，肾癌是目前世界上对人类健康危害比较大的一种疾病，严重者可导致生命的结束，也是目前人们比较关注的一个问题。那么，怎样更好的做好肾癌的预防也是目前的首要工作，做好预防可以让我们远离肾癌的侵害，免受痛苦。

　　最后看看最新的研究预防措施

　　通过专家长期关于肾癌病因的研究和总结，目前对肾癌的病因有了新的突破，针对肾癌病因的预防首先要戒烟，因为烟是引起肾癌的最主要因素。避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是肾癌病因的预防不可忽视的措施。同样的，在生活中，为了让更多的人对肾癌的危害了解，从而采取积极的态度去反抗肾癌，应该针对肾癌病因的预防我们要积极开展防癌宣传，普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治疗效果及预后的关键。我们知道，正确的饮食也可以达到很好的预防疾病的效果，同样的，预防肾癌，也可以和理的饮食。再次对于肾癌病因的预防我们要养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉，加强体育锻炼，增强抗病能力，保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

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（责任编辑：钟石珍）

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