预防乳腺癌 给女性的7条建议

　　据法国《费加罗报》网站5月12日报道，今天发布的一项美国科学研究报告中列举了17种在动物体中会导致乳腺肿瘤的优先物质，众多女性在日常生活中都会接触到这些物质。科学家们对女性提出了7条建议，以降低她们与这些致癌物质接触的风险。

　　牛顿市（马萨诸塞州，东北部地区）Silent Spring研究院的Ruthann Rudel博士是这项研究报告的作者之一，他提到，这些致癌物质包括出现在汽油，柴油中的化学物质，汽车尾气管中的微粒，经过防污处理的纺织品，洗甲水，脱漆剂及消毒剂处理饮用水后的衍生物。

　　这些研究人员建议采取以下几点预防措施：

　　尽量减少与汽油或燃料的烟雾及汽车尾气的直接接触。

　　在烹饪时使用抽油烟机并减少食用烧焦的食物（减少户外烧烤）。

　　不要买含有聚氨酯泡沫的家具（沙发，扶手椅等），并确保家具没有使用防火材料。

　　避免使用防污地毯及其他室内装饰防污织物。

　　找到一家不使用全氯乙烯等溶剂的干洗店。

　　在饮用前，使用良好的碳过滤器过滤水。

　　通过将鞋子脱在房子的入口处，并使用真空吸尘器来减少与住所灰尘中的化学物质接触。

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