鼻炎不及时治疗，当心发展为鼻咽癌！3个方法可预防

在我国头颈部恶性肿瘤中，鼻咽癌的发病率是最高的。鼻咽癌的发病年龄大多数是在四十到六十岁，男性患者比女性患者多。

在一般情况下，鼻咽癌早期都会有耳鸣、头晕、涕中带血等征兆。另外，日常生活中比较常见的鼻炎患者中，那些长期反复发作的人在日常也可能会有鼻塞、鼻出血的症状。人们极易把两者混淆，从而极易忽视掉鼻咽癌的早期症状。

专家提醒，假如在一段时间内常常有耳鸣、头晕、涕中带血等鼻咽癌早期症状，就要尽早去医院做检查，另外，鼻炎患者也要注意疾病的征兆，尽早去医院做鼻内窥镜检查，预防有误诊或者漏诊等现象。

鼻咽癌与鼻炎出血症状对比

患有鼻炎的人有经常鼻炎的病史，鼻塞具有交替性、间歇性，而且还跟体位相关，侧卧的时候，下侧的鼻塞症状就会加重，另一侧的鼻子反而通气良好。

一般情况下，鼻咽癌患者的鼻塞的症状开始的时候是一侧鼻塞，随着肿瘤渐渐地增大，鼻中隔被挤向另一侧，从而出现两侧鼻塞，具有进行性、持续性。

四分之三鼻咽癌患者鼻涕带血

对于中老年人，假如出现鼻出血，而且伴随着单纯鼻塞、耳闷，鼻涕恶臭的现象的时候，就要去留意是否患了恶性肿瘤。倘若是有家族病史，而且持续出现鼻塞或者鼻出血症状的话，就得高度警惕了。

另外，有四分之三的患有鼻咽癌的人会出现鼻涕带血的症状，大多数发生在清晨洗漱的时候，这是鼻咽癌早期的典型表现。

警惕鼻炎发展成鼻咽癌

如今，不仅越来越多的人患鼻炎，患者的年龄还趋向低龄化。患鼻炎的人正在逐年增加，患者切莫忽视其对人体的危害，得了鼻炎务必要及时治疗，避免鼻炎出现恶化、铸成大病的情况。与此同时，还要做好预防患上鼻咽癌的工作，避免感染上病毒；在戒烟酒的同时，还要避免吸入煤油灯汽、杀虫气雾剂等有害烟雾。假如发现有鼻炎疾病就要尽早到医院就诊。

如何有效预防鼻咽癌？

1.少吃或者不吃含亚硝胺类的食品。比如咸肉、咸鱼。这是因为这些食品是用粗盐腌制的，通常含有硝酸盐，能够被金葡菌还原为亚硝酸盐，在腌制的过程中，一部分的蛋白质会被分解为仲胺，从而跟亚硝酸盐生成亚硝胺。

2.尽量避免吸入有害气体。比如空气中的石棉、镍、被动吸烟。除了被动吸烟外，其他的都跟生产环境污染有联系，因此务必要保护环境不受到污染。除此之外，应该加强个人防护。镍粉尘和镍化合物与鼻咽癌有着更为密切的联系，然而在人体内含有微量元素镍却有益于身体。一般体内含有6-19mg微量元素镍，可以从茶叶、奶油、部分蔬菜等中获取来满足身体的需要。

3.坚持锻炼身体，养成良好的饮食习惯、卫生习惯，不吸烟、不酗酒，多食用新鲜蔬菜、水果。

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