通宵夜班

二十几岁的白领小李做梦也没有想到，一夜醒来突然失去了听力！当他急匆匆赶到医院时，随后的听力测试更让他惊讶，对于一百分贝的极限测试音量，自己竟然毫无反应。医生检查后发现，原来小李有经常听耳机通宵的习惯，再加上工作压力大，所以才导致突发性耳聋。

犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又为此增加了体内的咖啡因浓度，而同时咖啡因又令肌肤水分迅速流失……疲劳的又何止是身体。特别是过了28 岁以后的轻熟女们——中医认为，女性一生中每7 年为一个周期，而在28 岁这一关键转折点上，身体状态和肌肤状态都开始走下坡路了。你会发现自己的精力没有以前旺盛了，如果一不小心熬了个通宵，疲劳感就会困扰你一个星期都甩不掉。

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。(#画中画广告#)如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。身心愉快瘦弱男...

早上起床浮肿的双眼让眼睛小了一半，黯沉的肤色，也让妆变得好不服贴，看起来气色好糟糕，好怕被发现昨天晚上通宵玩乐!真希望有急救丸，吃下去浮肿脸立刻紧缩成鹅蛋脸!

虽然苗条是招人喜欢，但太瘦了对人的感觉也不是很好，别人会觉得你一点精神都没有或吹一阵风都能吹倒的感觉，为了不被这风吹倒，所以我列了以下的增肥计划书以达到自己增肥的目标！(#画中画广告#)1、运动：每天早上6：30起床做运动，包括10个引体向上、20俯卧撑，外加800米跑，根据网友们的说法，对于瘦子来说，有氧运动一定不能做，不知道800米跑算不算，运动只是为了可以开胃，平时胃口小，运动的话可以加大胃...

春季回暖，百花盛开，万象更新！气温回升，进过一个寒冬的蛰伏，细菌、病菌等致病菌、病原体也开始苏醒活跃，滋长繁殖，侵扰男性健康导致各种男科疾病的突发，而其中前列腺疾病更是易在春季形成季节性高发。春意融融，然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状，烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多，易对前列腺造成影响，引发前列腺疾病。而日常生活中，这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是...

天刚蒙蒙亮，上完夜班的男人一身疲倦回到家里，倒头就睡；而睡眼惺忪的女人则梳洗完毕，准备上班去了。到了夜幕降临，女人回了家，男人却又开始了他的“夜猫子”生活。夜班族夫妻，就像是住在同一屋檐下的两个陌生人，连打个照面的机会都少得可怜，更不要说正常的性生活了。

熬了一个通宵赶计划，脸上立即飙出一个红艳艳的痘痘!别傻了，不要以为你可以用“我真青春”这样的傻话来敷衍人，谁都知道，作为ol的你，脸上那颗，是结结实实地标志着“后青春”的成人痘!

一份来自世界睡眠医学会的数据显示，中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。经常倒班的人会因各种因素补不好觉，比如没有人会在凌晨2点钟打电话给白班工作者，但在下午2点给夜班工作的人打电话就很常见。

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