• 一周这样吃,我胖了十斤 2010-11-23增肥

    周一:请两个财院的女生去仲记酒楼吃饭,走的时候两个女生拿了好多的免费水果。吃的稍微清淡,不过有鸡。

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  • 朋友交往必记六个关键词 2010-11-23心理

    汉字之中朋友的“朋”,是由两个“月”字所组成的。从字形上看,这两个“月”字是平起平坐的,也就是说每个个体的灵魂、个性乃至思想都是独特的,所以在与朋友交往的时候,需要注意以下6个关键词。

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  • 纯爷们口味:壮阳饮食周记 2010-11-21男性

    星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。(#画中画广告#)星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用...

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  • 增强宝宝记忆的七个步骤 2010-11-20育儿

    一切智慧的根源都在于记忆,增强记忆得从儿童时期做起。训练孩子的记忆力,不光是让孩子善记,还要让他善忆。让他把记在脑子的东西系统地归类,整理得井然有序,“存”在脑子里的东西系统性越强,到时侯就越容易“取”出来。

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  • 时尚男人的5大落伍行为 2010-11-19男性

    1、千万别提着手提电脑到处现眼,保准立马被人识破。而且手提档次越高越丢人。这年头,明白计算机的可越来越多。(#画中画广告#)2、千万别在人多的时候掏出你的快译通或者类似的电子记事本。人多的时候藏好快译通,不要露出马脚,记电话什么的立刻掏出笔记本和一支钢笔。3、千万不要用钱包。兜里就那么几千块钱根本不需要买钱包。最忌讳付款的时候,左掏右掏掏出个钱包,前翻后翻翻出个十块;最欣赏的是双手插兜,问多少钱。...

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  • 随身带个握力圈也能瘦胳膊 2010-11-18减肥

    记不记得小时候体检,有一项是测“握力”?当时,女孩子都讨厌这种只能让“臭男生”耀武扬威的“力气活儿”,可如果握握这个小橡皮圈就能减肥,会不会去抢着不撒手呢?

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  • 女性养生晚餐记准3个不过 2010-11-18饮食

    俗话说:“早上要吃好,中餐要吃饱,晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草,可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视,然而女人要养生的话,还真要好好对待晚餐呢。

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  • 女人必记:八个健康小贴士 2010-11-18女性

    女人,天生就比男人脆弱。,所以,作为女人,更要关注自己的健康,养成良好的生活习惯,为将来做好能量储备。下面是医学专家给女性的八个健康小贴士,女性朋友们一定要认真看咯。

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  • 打倒胰岛素,胖人多动瘦人少动 2010-11-17保健

    小林前不久因为吃得多、尿得多、口渴和严重消瘦被医院诊断为2型糖尿病。由于他血糖过高,医生让他住院,先打一阵胰岛素。一天,小林听见医生嘱咐一位即将出院的病人,“回去要多活动啊,别老坐着。”小林记在心里,一有机会就去医院的花园里快走,结果有一天晕倒了,幸亏被发现得及时,后果不严重。医生告诉小林,运动要谨慎,否则易发生低血糖。小林很困惑,问医生:“都是打胰岛素的病人,你为啥嘱咐别人多动,却让我少动呢?”...

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  • 压力持续不降 小心压力上瘾 2010-11-16心理

    放松是什么样的一种状态,我反倒不记得了。一旦没了压力,生活好像也就没了意义,觉得自己好失败好没用,所以,我喜欢不停地给自己找压力,一刻也不放松。舒娅在接受心理咨询的时候这样说。

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