• 什么运动计划让健康生活两不误 2011-3-23保健

    一周应该如何运动?这里把一周七天的运动日程都帮你罗列出来,只要按照这些来做,健脑瘦身两不误。(#画中画广告#)星期一:去公园散步。美国密歇根州立大学的研究人员发现,常去公园散步的人记忆力和注意力提高了20%。专家表示,自然环境具有平静身心的作用,使大脑能更好地处理信息。星期二:打太极拳。多项研究已证实,打太极拳能改善平衡能力。新研究发现,练太极拳同样有助于保护负责触觉的大脑区域。该大脑区域在40岁...

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  • 清明的习俗 2011-3-22保健

    清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。(#画中画广告#) 荡秋千这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避...

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  • 学气质熟女徐静蕾OL发型升职快 2011-3-18美容

    将爱》的热映让徐静蕾再一次成为人们热议的话题人物。十二年以来老徐一直给人知性、优雅的印象,再加上去年《杜拉拉升职记》的成功,让她成为白领一族争相模仿的女艺人,今天就让我们一起来回顾一下老徐各时期的发型,向她取取经,争取今年跟杜拉拉一样得到升职机会。

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  • 五种最滑稽的减肥方法 2011-3-17减肥

    大笑能够减肥,大概许多网友都听说过了。但是看漫画和收礼物也能减肥,你听说过吗?那就一起来看看是怎么回事吧!大笑除了能使人心情变得舒畅外,还可以起到健身的效果。经过国外科学家的研究,大笑1分钟相当于运动了45分钟,而且大笑时人消耗的热量要比不笑时多出20%。(#画中画广告#) 动作1:看漫画滑稽指数:★★★方便指数:★★★每个人的一生要读很多的书,而第一次通过阅读让自己开心的那本书应该是漫画书。或许...

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  • 专家支招:买燕窝紧记“望闻拉” 2011-3-17药品

    市场上销售的燕窝有血燕盏、白燕盏、黄燕盏。其中黄燕盏较为稀有;白燕盏色白为好;血燕盏以色暗红的为佳。购买时,以完整的盏形为好,燕条、燕丝次之。

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  • 快讯:闫希军获最聚人气奖 2011-3-17药品

    由英才杂志社、北京青年报社、新浪网、凤凰卫视四家强势权威媒体联合推出的“2004最聚人气十位企业家、最具价值十位经理人推选活动”暨中国年度管理大会”于2004年12月3日在北京隆重开幕。全国政协副主席张怀西、中国记协主席邵华泽、全国人大财经委员会副主任委员石广生、国务院港澳办常务副主任陈佐洱、国家发改委副主任李子彬、国资委副主任王瑞祥、国家新闻出版总署副署长柳斌杰、国家食品药品监督管理局局长郑筱萸...

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  • 没有红酒开瓶器照样喝美酒 2011-3-17保健

    喝红酒的时候没有开瓶器怎么办啊,不用开瓶器能打开吗?难不成把瓶嘴给砸了吗?别这样,砸不好就全碎了,再说万一有玻璃茬子落酒里呢。(#画中画广告#)介绍一个很赞的开红酒的好方法:用一块毛巾对折几下,记得多叠几层(作用是加厚起到缓冲的目的),用左手扶到墙上(要结实的墙),然后右手拿住瓶子用瓶底砸墙。多砸几下,软木塞就出来了。(#画中画广告2#)注意事项:毛巾要厚薄适中,用力别太猛,我有个同事就是把瓶子砸...

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  • 准妈妈小心春风里的“危险分子” 2011-3-15育儿

    春暖花开,郊游、踏青、购物、聚友。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚,即使做为准妈妈,也依然阻挡不住你对春天的热情。但必须提醒你,腹中的小宝贝也在加速成长,春季是一年中致病微生物最猖狂的时期,为宝宝健康记,外出会友都要注意。

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  • 实现快乐只需简单十个窍门 2011-3-15保健

    ·把快乐具体化(#画中画广告#)想象你的将来,至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上,就会找到快乐。·空一点时间空出时间加强掌握自己的时间,优化对时间的利用。试试在日程表里空出两个晚上,集中做你愿意花时间做的事。·让期望现实一点期望越高,失望越大。·平衡工作和家庭知道工作和家庭之间的适当边界可能关系到你的快乐,改善你的快乐感受。&#...

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  • 超级肥姐月减13斤瘦身记 2011-3-14减肥

    坚持用了一个月,慧的腰身小了不少,大腿变细了,脸上的皮肤也紧绷了,整个人轻松了许多。脸部也现出美丽的轮廓。但慧发现小何并没有进一步举动的意思,后来一了解,原来是自己表错情。人家小何只是想拍一下这位上司的马屁呢。

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