奶茶是深受大家欢迎的美味饮品。但是,科学家发现,奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很难被人体接受、消化,容易导致生理功能出现多重障碍。(#画中画广告#)目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。专家指出:每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,饮用者易患心血管疾病。记者暗访得知:1公斤奶精可调配...
查看全文>> 标签:饮品影响胎儿发育常见含反式脂肪多的食品有:奶油面包、奶油蛋糕、起酥面包、蛋黄派、薄脆饼、油酥饼、方便面的油包、沙拉酱、炸薯条、炸鸡块、南瓜饼、巧克力派等。
查看全文>> 标签:坏脂肪烧菜滚油很多人都有过这样的经验,喝了一碗燕麦就已经觉得饱了,可是吃了三个油炸面包圈还是觉得不满足。这是因为这些食物的"饱肚"的水平不同。苏珊博士,研究出了一份常见食物饱食感指数表,发表在《欧洲临床营养学杂志》上。每含240卡路里的食物为一份,一份白面包的饱食感指数是100(作为基准),燕麦的饱食指数为209,油炸面包圈为68,土豆高达323,炸薯条为116。
查看全文>> 标签:饱腹食物热量减肥美国研究人员对大约7万名健康妇女进行了历时14年的跟踪调查,结果发现,以甜点、炸薯条、白面包和瘦肉以及加工过的肉制品,即以西餐为主食的人要比以西餐为副食的人患糖尿病的几率高近50%。
查看全文>> 标签:瘦肉糖尿病饮食预防保健近年来随着胃癌、大肠癌、乳癌等的高发,再次印证了“病从口入”。专家介绍说,导致这些癌症发病率的逐年上升,其中一个重要原因就是现代人的饮食习惯,许多被人们认为是“美味”的食物,其实都有致癌物质。日前,专家们就公布了一份最容易致癌的食品“黑名单”,对于这些食物,大家最好少吃为妙。(#画中画广告#) 食品类型:烧烤食物个例:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等。专家分析:蛋肉在高温烧烤过程中,...
查看全文>> 标签:胃癌致癌食物病因可能市面上很多易致肥的食物都跟“薯”字有关,例如薯片、炸薯条等,令一众有心减肥的人都以为在减肥期间不宜吃“薯”字的食物,其实,它本属低卡食物,容易致肥全与烹调方法有关,大家别用有色眼镜来看它。
查看全文>> 标签:薯片薯条卡路里减肥营养马铃薯是营养很丰富的食物,但如果被做成一盘炸薯条,你可能认为它是垃圾食品。近年来马铃薯自身新的营养成分被不断发现,但油炸薯条却总与肥胖、心脏病、糖尿病有关联。关于马铃薯的讨论和研究一直都没有停止过。日前,记者受美国马铃薯协会的邀请,到美国这个薯条消费大国去看看关于薯条的革命。
查看全文>> 标签:薯条土豆减肥食物营养2006~2007年,中国疾病预防控制中心在北京、湖北做的一项零食消费调查结果显示:方便面竟然是孩子们的零食中的最爱。在对小学生的调查中发现,方便面已成为他们最喜欢吃的食品了,其次是薯片、虾条等。多年来,方便面、炸薯条、炸鸡块等快餐食品已成为一些孩子“天天见、顿顿吃”的零食,这种饮食习惯的确令人忧虑。
查看全文>> 标签:方便面隐患健康饮食习惯德国最新研究成果表明:怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。
查看全文>> 标签:孕妇女性饮食美国研究人员最近研究发现,与成年人一样,如果年龄较小的儿童经常吃炸薯条,其患乳腺癌的危险就会明显增加。
查看全文>> 标签:学生营养薯条冰激凌