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  • 宝宝食谱:金黄山药蒸饭 2011-8-16育儿

    金黄山药蒸饭1人份适合11个月以上材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。营养小典山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括维他命b1、b2、c以及钙、铁、磷等矿物质外,还具有健脾胃、易肾气,及增加免疫的功能;将山药削皮之后和南瓜一起搭配米饭蒸,不仅味道香、营养更丰富。对于有肠胃及消化功能不佳的宝宝...

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  • 跑跳类运动可促使孩长高 2011-8-16育儿

    河南中医学院一附院儿科主治医师许莉军说:“适当的体育锻炼可以帮助青少年长高,但是在通过体育锻炼帮助青少年儿童长高的同时,也要注意青少年儿童过早过多地参加激烈的运动会使生长激素的分泌受到抑制,从而使身体长高发生障碍。同时,如果长期单一地进行大运动量的锻炼还会造成骨骺软骨的局部损伤,反而会影响孩子长高。因此,家长朋友在选择让孩子进行锻炼时要慎重,不要让孩子太早锻炼哑铃、杠铃或举重等运动项目。”许莉军说...

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  • 了解乳腺癌的初级“警讯” 2011-8-16女性

    乳腺癌是发生在乳腺组织的恶性肿瘤,与内分泌关系密切,主要发生在女性,其发病率占女性恶性肿瘤的前列。世界上大多数国家,乳腺癌的发病率和死亡率还在缓慢而持续地上升着。

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  • 宝宝贪吃影响智力成“肥胖脑” 2011-8-16育儿

    专家提醒说:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。贪吃会造成“肥胖脑”:吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥...

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  • 左撇子被纠正影响智力表达 2011-8-15育儿

    1975年8月13日,美国堪萨斯州托佩卡市的一群“左撇子”建立了一个名叫“左撇子国际”的组织,也将8月13日确定为“国际左撇子日”。(左撇子被纠正成右手有坏处)研究显示,习惯使用左手的人比使用右手的人智商要高:每5个杰出人士中就有1个左撇子。在具有超感能力的人中,很多是左撇子。但是有些家长出于某种习惯的考虑,对左撇子的粗暴改造,也许可以称之为对脑子的一种“不流血的侵犯”,尤其当被迫使用非优势手来书...

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  • 为何霍奇金淋巴瘤“偏爱”青少年 2011-8-15癌症

    锁骨上部的脖子上摸到一颗能滑动的小结节,有多少人会留意?不少人第一反应是不是甲状腺的结节,要去医院查查。昨日,16岁的高中生小金,也因为这个小结节感觉“脖子疼”,去医院一查,结果诊断患上了淋巴瘤,而且非常不幸的是,癌细胞已经向颈部和骨头转移。医生直叹息,就诊太迟拖重了小金的病。没有及时复诊,延误了病情像小金这样的少年就患上恶性淋巴瘤的并不罕见。连续3周以来,本报“一周癌情”统计数据发现,在最小年纪...

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  • 如何进行孕前疫苗接种? 2011-8-15育儿

    提前11个月注射乙肝疫苗(#画中画广告2#)  乙肝发病率较高,如果在妊娠早期感染乙肝病毒使早孕反应加重是小事,严重者易发展为急性重症肝炎,危及准妈妈生命,还可通过胎盘传染给胎儿。如果你没有任何慢性疾病,到目前为止还很健康,那么你应该在计划怀孕前11个月去注射乙肝疫苗,这是因为乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,6个月时注射第三针。所以孕前至少提前10个...

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  • 癌症病人化疗要讲究最佳时机 2011-8-15癌症

    不少肿瘤患者极为排斥化疗,因为化疗在抗癌的同时,会对人体正常细胞如骨髓细胞、胃肠道黏膜细胞有相当程度的损伤,导致免疫功能下降、骨髓抑制、消化不良、炎症反应、周身乏力以及心、肝、肾脏产生毒性等。但专家指出,越早期的癌症病例,通过规范化的化疗,是很有可能治愈的。所以,我们要正确认识和看待化疗。作为抗击肿瘤的主要手段之一,化疗副作用大多是短暂或阶段性的,当化疗结束后,相关症状会逐渐消失。特别是随着医学科...

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  • 魔法细胞免疫法让白血病无路可逃 2011-8-15血液疾病

    白血病是世界医学界的一大难题,白血病又被称为“血癌”,曾在很长一段时间被认为是“不治之症”。

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  • 三招助你轻松“吃掉”眼袋 2011-8-15女性

    所谓眼袋,除了先天与病理因素,主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离眼袋?那就要先弄清楚眼袋形成的原理。

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