发芽糙米

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素b2增加2～4倍，维生素b12是大豆的10倍，维生素e是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素c的含量尤其丰富。

头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。(#画中画广告#)脱发：可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。但是，如果您发现脱发速度在加快的话，就要查一查是不是体内轻微缺铁了。头...

1978年，英国科学家罗伯特·爱德华兹成功让世界上第一个试管婴儿呱呱坠地的时候，引起了世界的轰动，他因此被称为“试管婴儿之父”。试管婴儿从诞生之初，就一直被大众误读，甚至有些不明真相的人们一度认为这个孩子是从在试管和玻璃器皿中诞生的。有人认为他给不孕者带来希望，有人却认为这有悖伦理道德，诺贝尔委员会也在推迟32年后为他颁发了诺贝尔奖。(#画中画广告#) 爱德华兹的黄金搭档(右)斯特普托，...

一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此，凤凰网健康频道提醒您：春季注意保健养生。(#画中画广告#)清明，作为二十四节气之一，清明是人们出游寻找春天的好时机。为此，清明节，又称为“踏青节”。三天的小长假对于很多家庭来说都是一种诱惑，都想借此机会到野外走一走，郊游一番。清明踏青，不仅可欣赏大自然的...

霉菌性包皮龟头炎多好发于20～50岁之间的青壮年，由于青壮年皮脂腺分泌旺盛，外阴湿润，加之穿较厚的内裤或外阴清洁不够，极易使散落在空气中或寄生在此处霉菌生根发芽，生出祸端，并可能传给配偶。(#画中画广告#)得了霉菌性包皮龟头炎怎么办？第一步科学系统检查，找准病因，是对症治疗条件。专家指出，霉菌性包皮龟头炎是包皮龟头炎的一种，是由霉菌感染造成的，霉菌也就是我们常说的念珠菌，属于性病的一种，到正规医院...

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素b2增加2～4倍，维生素b12是大豆的10倍，维生素e是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加

出于对食品安全的渴望，人们花钱买健康的愿望格外强烈，“有机”在我们的生活中越来越普遍。然而，伴随而来的是有机农产品市场开始变味：有机蔬菜要浇牛奶或者啤酒，有机糙米宣称可以防癌！而售价更是离谱：两棵大白菜卖168元，一个苹果卖128元，一公斤大米卖220元！天价从何而来，“有机”有何玄机？

每天至少8小时与电脑为伍吗，经常熬夜，有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。来看看针对电脑男的健康美味新食谱。(#画中画广告#)了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。蛋白质是智力活动的物质基础，是...

春天，百草发芽，却也容易百病发作。而糖尿病患者由于机体抗病能力较差，更易被很多病菌侵袭，万万大意不得。

你知道吗？人每天都会产生不少毒素，这些毒素来自身体不同的部位，分布在我们的消化系统、肌肉、肝脏等各个地方。而这些毒长期积聚对我们的健康有不良影响之外，还会加快我们衰老。而以下我们为你提供6种毒素的排毒方法，让你远离衰老！(#画中画广告#) 一、自由基自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护...