坏习惯太多还喜欢做“硬汉”癌症其实“重男轻女”

　　癌症为啥重男轻女？

　　A：坏习惯太多

　　其实，对于癌症，发病机理到现在也不明白。不过，很多是癌症的诱发原因。江苏省肿瘤医院胸外科副主任医师胡振东说，男性的陋习较多，导致癌症青睐男性。比如肺癌，现在已经明确，肺癌和抽烟有很大的关系。不是说所有吸烟的人都会患上肺癌。如果体内有肺癌的易感基因，有了吸烟这个诱因，那么，患上肺癌的几率就要比不抽烟的人大很多。病房里，肺癌患者多有吸烟史。另外，食管癌患者也是男性绝对多于女性，主要是因为男性酗酒的明显要比女性多，这些不良习惯，让那些癌基因变得猖狂。

　　于正洪副教授说，吸烟、过度喝酒、熬夜、煎炸食品、过烫的饮食习惯（如功夫茶、打边炉）……这些不良习惯也是男人比女人多。此外，不良的饮食构成，如缺乏水果蔬菜和高盐饮食等，以及缺乏运动，也会致癌。而这些坏习惯也是男人更多。

　　B：喜欢“克制情感”

　　于正洪在她的专著《从心出发 征服癌症》中指出，相对于女性，男性工作强度更大，社会活动范围更广，暴露在各种致癌因素下的机会也就多很多。英国也有研究显示，男性比女性更易患上癌症，更易死于癌症。除了坏习惯外，还有一个就是男性喜欢“克制情感”。强壮一直是男性“自命不凡”的资本，在小的时候就被教育要能担当，男子汉就要有男子汉的气概，这种无形的压力会让男性得不到恰当的压力宣泄。感到悲伤时，会用“喝酒”“抽烟”这样的坏习惯来舒缓，而其实，男性释放的方式也可以用“哭”来进行，不要“太坚强”。

　　新闻附件：癌症可以预防吗？

　　WHO提出，1/3的癌症完全可以预防。请记住以下几条： 1、不要吸烟、过量饮酒。不要吃已经发霉的花生和粮食，不食用发霉花生榨成的油，不吃热烫烟熏食品以及过分刺激性食物。 2、少吃腌制、熏制、油炸及含硝酸盐类等食品。如火腿、熏肠等高脂肪食物。 3、避免接触石棉、苯胺染料、苯等致癌物质、离子射线和大量的紫外线。 4、预防乙肝病毒、人乳头瘤病毒、吸血虫等感染。 5、多吃具有抗癌、防癌作用的食品。如西红柿、深色绿色蔬菜（如芹菜、甘蓝、西兰花、芥菜、萝卜等颜色越深，防癌能力越强）。

（责任编辑：王慧明）

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