汤钊猷院士详解最便宜抗癌处方

　　汤院士抗癌法宝之二

　　消灭与改造并举

　　2011年，汤钊猷院士主编的科普读物《消灭与改造并举——院士抗癌新视点》正式出版。在这本书中，汤院士以他从事肝癌研究长达40年的经验，提出了关于肿瘤“消灭与改造并举”的新观点：

　　消灭——最大限度消灭肿瘤。

　　改造——改造残癌，包括改造机体。

　　汤院士说，近百年的抗癌战，应该说取得了长足的进展，但不少患者对肿瘤的长期治疗和护理仍存在误区。在《消灭与改造并举——院士抗癌新视点》一书中，汤院士提出了他的观点，“现在看来，单‘消灭’不够，还要‘改造’，一是对肿瘤的改造，使之‘改邪归正、带瘤生存’；二是对机体的改造，提高自身抗癌能力。”“消灭肿瘤”疗法是双刃剑，任何治疗方法都难以百分百消灭肿瘤，改造机体是治本之道，调动患者的积极性至关重要。

　　如何改造？汤院士强调患者心态和运动在肿瘤治疗中的积极作用。得知患者生了病，家属就此多加照顾，有的甚至一日三餐都准备荤菜、补品不断，误以为这样饮食才算有营养，有利于病情的恢复。其实这种想法是错误的。临床发现，高能量消耗反而会促进肿瘤代谢，对肿瘤治疗有害无益。科学的做法是，肿瘤患者饮食须粗茶淡饭，越是晚期患者吃得越要清淡。此外，患者如果基本康复，就不应整日躺在床上休息，不妨选择适当的活动方式增强体力，例如，会游泳的坚持每天游泳，不会游泳的也可散步去买菜。活动量大了，胃口好了，抵抗力自然恢复，这也有利于激活体内自身存在的抗癌能力。

　　汤院士推荐4大抗癌方

　　好心态——最本质的抗癌方

　　2010年《柳叶刀——肿瘤学》刊文《神经系统在癌症发病中的作用》。文章说，通过体液和神经通络，将癌细胞信息传达大脑，大脑随后可通过神经、内分泌免疫系统对肿瘤生长做出调节。这就是说，神经系统是有能力影响癌症发展进程的。通俗点说，就是思想、心态可对肿瘤的发展起重要作用。

　　40多年前的一个病例至今让汤院士记忆犹新。“病房住进年轻小伙子，他患了肝癌，但自己不知道。刚住院，小伙子有说有笑，能吃能睡，还和别的患者聊天。不知怎么的，忽然一天小伙子变了一个样，睡在床上一言不发，不思饮食。原来有一天晚上当护士不在办公室的时候，他偷看了病史，从此卧床不起，3周后去世。”可见，良好心态在抗癌中的地位是多么重要。

　　戒烟——不容置疑的抗癌方

　　国际上最权威的肿瘤学专著将吸烟与病毒、化学和物理因素并列为癌症的四大病因。有研究表明，1/3的癌症是因为吸烟引起的。同样在癌症预防方面也只列了3条，戒烟放在首位，饮食与化学预防放在第二位（在化学预防中，微量元素硒作用不可小视）。

　　抗炎——最基础的抗癌方

　　近年，科学研究发现炎症与癌症有很多相似之处，很多癌症是在炎症的基础上发生的。例如吸烟、气管炎、矽肺与肺癌，胃炎、幽门螺杆菌与胃癌，乙型肝炎、丙肝与肝癌，胆道炎、结石与胆道癌。为此，防治感染与慢性炎症也很重要。

　　适当运动——最经济的抗癌方

　　癌症不是局部疾病，而是全身疾病，为此，提高机体免疫力、抵抗力至关重要。除劳逸适度外，适当的体育运动是不可或缺的。国外有报道说，适度运动可以减少乳癌、大肠癌的发病，例如每天适当步行、游泳，用爬楼梯代替乘电梯、去菜市场买菜等。

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（责任编辑：谢晓）

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