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癌症高发 高营养并不是好事

2012-07-22腾讯
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核心提示:在工作和生活压力都很大的北京,户籍人口癌症新发病例每天达到104人,每4名死者中就有1人因癌症去世。除此之外,大城市的癌症发病率都呈明显上升趋势,到底是什么正在让癌症一步一步靠近我们?

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  癌症这个世界头号病魔一直肆意在我们身边,但是面对强敌我们却往往无能为力,而且近些年在大型城市癌症患病人数明显上升。环境恶化、西化的生活方式等等这些伴随着工业化而来的因素,几乎已是众所周知的癌症高发的原因,另外吸烟、空气污染、长期大量进食三高食品、女性晚婚晚育、工作紧张、竞争压力、生活无序等等都是引发癌症的重大原因。

  抽烟直接引发肺癌

  调查显示,百分之八十五的肺癌死亡与吸烟有关。患肺癌的风险与抽烟的数量、香烟类型和抽烟时间相关。每天抽一包香烟的人,其患肺癌的机率比不抽烟的人高十倍,而且吸烟者还容易出现其它类型的癌症,比如口腔癌喉癌食道癌胰腺癌膀胱癌肾癌宫颈癌等。吸二手烟的人也会比一般人患癌的几率高。

  不正确的饮食习惯

  饮食和肿瘤的关系非常密切,约有三分之一的癌症与饮食有关。大城市人工作忙、压力大很多时候经常暴饮暴食,不注意饮食习惯,比如有人喜欢吃油腻的东西,就会一直吃,这样可能会导致直肠癌。还有一些人没时间炒菜就经常吃酱腌类食物,它可能导致胃癌。另外,有些地区有一些特殊的饮食习惯也会造成患癌风险,比如喝水、汤等非要趁着滚烫吞下,容易患食道癌、胃癌。

  高营养高蛋白并不是好事

  其实高脂肪饮食和某些癌症之间有明显的联系,如乳房、结肠、子宫体和前列腺的癌症都与摄入过多脂肪有关系。另外过度肥胖的人患上前列腺腺、胰腺、子宫体、结肠、卵巢和乳腺癌的几率也会增加。

  大量喝酒

  在生意场上有句话叫“无酒不生意”,但是大量饮酒会增加口腔、咽喉和食道出现癌症的风险。又抽烟又喝酒的人得这些癌症的风险特别高。 此外,酒精会损坏肝脏,增加肝癌的风险。

  空气污染

  汽车尾气、烟尘、经太阳照射而蒸发出致癌物,是城市空气污染的重要来源。出现交通拥堵时情况更糟,这时汽车行驶缓慢,尾气燃烧不充分所产生的致癌物质,比汽车畅通行驶时更多。而在大城市,道路两侧多为高楼大厦,空气中的这些致癌物得不到及时散发。长期吸入这种空气患癌的几率就会明显增高。

  高温油炸会致癌

  煎、炸、烧、烤是中国人制作美食的重要手段,大城市中人们生活比较富足,难免会经常来吃这些美味的食品,但是油温过高所产生的致癌物直接会被做菜人吸入,造成患癌的几率。

  化学原料上餐桌

  从三氯氰胺到瘦弱精,从染色馒头到毒胶囊,从地沟油到毒豆芽,越来越多的商家利益熏心,为了挣钱将一些工业原料、化学药品搬上我们的餐桌,经常食用这些低劣的食品,必然会给人身体造成损害,患癌也是在所难免。

  激素用太多

  大城市的女性相对来讲要肩负更多的工作内容和生活压力,同时她们也更注意形象。一些人为了美丽会经常服用一些刺激乳房生长或是延缓衰老雌激素,或是为了晚育而长时间服用避孕药,但是大剂量或长期使用素会增加患乳腺癌的风险。

(责任编辑:王慧明)

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