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“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰

2024-04-01 15:36:3239健康网
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核心提示:李先生从事长途煤炭货运工作,几乎一年到头都在外面跑车,堵车或忙起来的时候吃饭、睡觉都不规律,好在收入还算不错。不过,李先生一直胃都不太好,最近更是发现胃痛症状越来越频繁,人也变得消瘦了不少。趁着不跑车

李先生从事长途煤炭货运工作,几乎一年到头都在外面跑车,堵车或忙起来的时候吃饭、睡觉都不规律,好在收入还算不错。

不过,李先生一直胃都不太好,最近更是发现胃痛症状越来越频繁,人也变得消瘦了不少。

趁着不跑车的时候,就赶紧到了医院检查,结果确诊了胃癌

这样的结果让李先生一时难以接受,今年他还不到40岁,虽然有多年胃病,但怎么就胃癌了呢?

医生解释道,胃病长期拖延,慢慢进展可能增加胃癌发生风险。

一、从胃炎到胃癌,大概需要几年?

据《全国癌症统计数据》显示,我国每年新增胃癌患者40多万人,有超20万人死于胃癌

据《胃肠病学和肝脏病学》研究指出:我国及东亚等地胃癌高发,主要原因是高钠饮食、吸烟,想要降低胃癌发生风险,饮食上要少吃高盐食物,尽早戒烟。

广东省中医院脾胃病科主任医师张北平指出,普通胃病不加控制,可能会通过这4步慢慢发展为胃癌:非萎缩性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—异型增生—胃癌。而从慢性萎缩性胃炎发展到胃癌或需要经过几年甚至几十年的时间,而且只有1%的胃病患者可能会发展为胃癌

中山大学附属第六医院消化内科副主任医师张敏提醒:很多萎缩性胃炎患者没有症状,部分患者会出现腹胀、上腹痛、食欲减退、恶心、呕吐、消瘦、抑郁、乏力、焦虑等症状。


二、胃病向胃癌转变有5个征兆,抓住及时刹车

重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心副主任医师张寿儒、张光倩提醒:胃病如果向胃癌转变,可能会出现下面几个征兆,一定要提高警惕!

1、体重骤降

胃病患者消化能力变差,本身会有食欲下降、腹泻等症状,但短期内体重骤降,要警惕是癌变所致。

2、上腹部肿块

上腹部如果能摸到质地硬的肿块,要提高警惕,随着肿块增长,可能会导致胸部、背部等出现不适症状。

3、疼痛性质改变

普通的胃炎、胃溃疡等引发的腹痛是有规律的,但如果出现持续无规律的疼痛症状,要警惕癌变来临。

4、大便发黑

排除了某些食物、药物等引发的大便发黑,要警惕胃癌引发消化道出血导致的黑便。

5、烧心泛酸

心窝处有烧灼感,食管泛酸等,要警惕食管溃疡、胃癌等疾病作祟。

据统计,超80%的早期胃癌都没有明显症状,一旦出现呕血、黑便、消瘦等异常症状再去就诊,多数已经到了中晚期,存活率不到10%。

胃镜能很好的发现胃黏膜病灶,是筛查胃癌的黄金手段,建议有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染者、肥胖人群,及患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃息肉等疾病,存在胃癌其他风险因素等高危人群要做好定期检查。

三、胃病三分治七分养,4种水果胃病患者少碰

胃病三分治七分养”,胃部本身有自我修复能力,如果能去除病因,养护好胃部,或许能更好的保护胃部健康。有些疾病光靠养不行,理性的做法是合理检查后针对性治疗,还要从日常中做好胃部的养护。

保护胃部健康,饮食很重要。建议有胃病的人要少吃这四种水果!

1、猕猴桃

虽然猕猴桃含有丰富的维生素C,但东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒:猕猴桃属于寒性水果,吃多了会损伤脾胃,引发腹痛腹泻等症状。

2、鲜枣

鲜枣中膳食纤维含量高,吃多了会刺激肠胃,导致胃肠不适,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒:鲜枣不宜多吃,以免伤害肠胃。

3、山楂

山楂有开胃可口的功效,但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提醒:山楂中果胶、单宁酸含量高,脾胃不好的人要少吃,以免吃多了引发胃结石。

4、葡萄

葡萄中的纤维素、果胶等成分不太好消化,吃多了可能会导致肠胃负担加重,引发胃痛、胀气等症状。

不少人都患有胃病,却未引起重视,事实上胃病不加以控制,也可能发展为胃癌。平常一定要保护好胃部健康,胃不好的人要少吃鲜枣、山楂、葡萄、猕猴桃等水果。


参考资料:

[1]《又一老戏骨患胃癌!从胃炎到胃癌只需4步,这8个坏习惯正在毁掉你的胃!》.健康时报.2021-03-23

[2]《从胃炎到胃癌,仅需四步!五种“危险分子”还会加快进程!妙招捍“胃”健康,别错过~》.我是大医生官微.2021-01-03

[3]《健康真相 | 胃病真的能养好吗?“三分治七分养”的科学解读》.人卫健康.2022-06-13

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