近日，一位湖南肺癌病人老文从深圳回院复查。11年前患了肺癌，在复大肿瘤医院治疗后至今未复发。他家族已有五人患肺癌相继去世，家乡患肺癌的人也非常多。询问之下，原来老文家乡是靠近癌症村--湖南株州一个村子，那里10%的人得了癌症，尤其许多男性得癌去世，留下许多寡妇。该村临近冶炼厂、化工厂、洗煤厂和电厂等数十家企业。其实，在美国，几十年前就断言：工厂，尤其钢铁
厂的污染，是肺癌的重要原因。钢铁厂、炼焦厂释放的废气均有强烈致癌作用。
癌从口入
老文家乡患肺癌的例子，已经从“病从口入”已经演变成“癌从口入”了。约有90%癌症的形成与环境因素有关，其中约35%与饮食有关。另外40%的癌症可归“功”于吸烟。我认为，癌症与我们摄取的食物的关系在于：食物某些成分的多或少，或食物加工过程产生的产物，可为癌细胞这一“坏孩子”的形成，起推波助澜作用。
“安全香烟”的诱惑
从环境因素、饮食方面对人类癌症产生了影响，吸烟对癌症会产生哪些影响？早在1912年，已发现吸烟与肺癌有关，如无烟香烟，它们被吸入，被咀嚼，被嗅，没有被点燃，但它们依旧包含很多相同的致癌物，人类一旦长期养成吸烟习惯，将会导致食管癌和胰腺癌。那么世界上到底有没有“安全香烟”的说法。自1953年起，为了让人们相信“安全香烟”是可能的，企图制造出“更安全的香烟”，烟草业者联合科学家，美国国家癌症研究所也积极参加了这项工作。最后，无论是烟草业者资助的私人研究，还是花费纳税人钱进行的官方研究，均得到相同的结果：“安全香烟”仅是一个美妙的诱惑。
百年戒烟之路
上世纪50年代，美国反对吸烟和支持吸烟的斗争如火如荼。随着科学证据不断出现以及愈来愈多的知名公众人物死于肺癌，支持戒烟逐渐成为主流。但是在中国，吸烟人数每年仍然不断递增。因此，中国百年的戒烟之路艰难曲折，任重道远。近十年来，肺癌发病率在中国以每年26%的速度递增，什么时候中国的肺癌也能降下来？可能戒烟成功之时，就是中国远离肺癌之时。
什么是癌细胞？癌细胞发展到癌症要多长时间？
环境因素、饮食、吸烟三大方面引发癌症，专家指出，癌症是癌细胞组成的，那什么是癌细胞？简单来说，癌细胞是正常细胞基因突变的产物，就像社区内从好孩子变成的坏孩子。从癌细胞产生到癌瘤形成，并非一朝而就。正常细胞突变为癌细胞，是一个多步骤过程。一般先发生轻度不典型增生，到中度、重度不典型增生，再发展到原位癌，其间需经历数年到几十年。
图5从癌前期病变发展到原位癌再到侵袭性癌的过程、大致所需时间
CIN：原位腺癌;CIS：原位癌;DCIS：原位导管癌;TIS：原位移行细胞癌(引自NatureCancerReview15Nov2012)
基因“算命”预测癌症
从细胞分裂成DNA和基因，基因能预测出癌症吗？在人类基因组破解的今天，基因“算命”看来会变成现实。在美国，已有多家专门测定基因组预测疾病的公司。美国一家基因公司的首席专家杰弗里.古尔彻，48岁时，自告奋勇亲身体验DNA测试。结果显示他患前列腺癌的风险是一般人的1.9倍。这个结果让他十分警惕，因为他的父亲在68岁时患上前列腺癌。他去接受血液前列腺相关抗原PSA检测，结果无异常，他又去接受前列腺超声检查，又在超声引导下接受前列腺活检，结果在12块组织中有3块被证明有癌，于是接受了前列腺癌根-治术。相信随着健康教育的开展，基因“算命”迟早会为社会所接受，并将让我们掌握自己的未来。
从癌细胞到癌症，柴静女儿的肿瘤从何而来
2月28号，央视主持人柴静新作《柴静雾霾调查：穹顶之下》视频片，在网上发布，引起轰动。公开演讲中，柴静爆出她做视频源于她的女儿。她的女儿刚出生就被发现患有肿瘤，接受手术，目前已经痊-愈。
实际上，我们无法准确分析柴静的女儿到底什么原因造成肿瘤。我们肯定的是，肿瘤预防要从怀孕做起。雾霾要消除，但现代社会的无线科技、辐射、化学制品，还有装修材料中的苯、甲醛等化学物质，在给我们带来科技文明的同时，是否也造就了无所不在的杀手？胎儿和婴儿是脆弱的群体，也是我们的未来，千万要注意：我们对新事物的信任和着迷，不能反而伤害到我们自己和我们的儿子、孙子。
癌症和人类的生活方式密切相关
人类的生活方式涵盖饮食、运动、吸烟和情绪。癌症已经被很多科学家定义为生活方式病，从我国癌谱发病情况来看，排前十位的癌症，包括肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、食管癌、胰腺癌等等，都是和生活方式密切相关的。此外，吸烟、肥胖或超重、饮食不健康、酗酒、缺乏锻炼、心理压力，是影响大多数可预防癌症发病的最重要因素。
预防癌症，从现在开始
癌症康复，即三级预防，已受到越来越多重视。纠正不良生活方式，消除致癌因素(如病毒、细菌感染、炎症以及遗传)，或给予化学、免疫预防，已证明可有效改善患者生存期。
世界卫生组织曾指出：1/3的肿瘤可以预防，1/3的肿瘤可以早期发现，1/3的肿瘤可以改善症状延长生命。为提高国人寿命，肿瘤预防，从现在开始。
