阳气不足的人，更容易招来肿瘤？究竟何为“阳气”，专家给出解释

“手脚冰凉、体虚怕冷、食欲不佳，你这是阳气不足啊。”

老刘去找他的老伙伴王叔一起钓鱼，看见王叔躺在床上整个人有气无力的。经过询问后得知王叔身上的症状还不仅于此，他还有食欲不振、怕冷的症状，听完后老刘一副了然于心的表情，告诉王叔这多半是阳气不足所致的。

随后考虑老刘又说，阳气不足的人特别容易患癌，让王叔平常小心一点，要注意定期去医院体检。本来安心在床上躺着的王叔在听完老刘的话后，吓得不行，当天晚上一夜没睡好，就怕自己被癌症找上门。

到底老刘说的话有没有道理呢？阳气又是什么？就这些问题一起来跟随小妙往下看文章。

一、中医口中的“阳气”究竟是什么？

《黄帝内经》内指出，人体阴阳相互协调的情况下，则可以保证身体精力充沛，若阴阳失调，则容易会引起疾病发生。而在阴阳协调的关系内，阳气起到主导作用，只有阳气旺盛了以后，才能保证阴气可以固守入内。

可以说阳气是生命的能量源，就像是太阳系内的太阳一样。阳气也是人体的抵抗力和自愈力，一旦阳气不足，会导致身体出现一系列的异常表现，包括身体疲乏无力、容易感冒、食欲不振等。

北京中医药大学国学院院长张其成表示，随着年龄的增加我们体内的阳气会不断耗损，老年人阳气不足的情况相对多见。但现在很多年轻人身上也有不同程度的阳气不足，这和长期不良的生活习惯之间密切联系，如长期摄入生冷饮食、经常晚睡以及出汗过多等，都可能导致阳气损耗。

二、阳气不足的人，更容易招来肿瘤？

那为什么老刘会说阳气不足的人容易诱发肿瘤发生？这是怎么一回事，有没有科学依据呢？

中医认为，癌症的发生和“痰凝”“血瘀”等致病因素聚集在一起产生，这些物质均为阴邪之物，是肿瘤病“标实”的表现。当体内阳气充足时，身体内的津液、水饮运化皆处于正常运行状态下，体内的一些代谢废弃物也能及时排出体外，发生肿瘤的风险也会随之降低。

反之，阳气不足会导致体内脏腑、经络运行不畅，大量的病理产物堆积在体内，会引起气血津液运行失常，最终化为“痰凝”“血瘀”，二者相互交结，最终会形成肿瘤。

值得提醒的是，虽然阳气不足和肿瘤的发展和发生之间都有一定联系，但我们不能盲目的将所有的肿瘤都归咎于阳气不足，这是不科学的，一些其他的因素（包括遗传、基因、环境、生活习惯等）也可能会诱发肿瘤。

三、肿瘤还爱找这4类人，高危人群请注意

临床数据显示，癌症更“青睐”这几类人，如果你也在列的话，一定要引起警惕。

1.中老年人??

《国家癌症中心杂志》发表的最新数据显示，男女癌症新发病例均在60~64岁时达到最高峰。这是因为癌症的发生并非一蹴而就，而是长期的积累而来。

很多人在年轻的时候，仗着自己年轻成天熬夜、饮食习惯不良以及吸烟饮酒等，这些不良的习惯会积累到一定程度后一一来着找你“算账”，在身体内埋下一个个“种子”，到中老年时期一一发芽结果，诱发癌症出现。

再加上，人在年纪大了之后，身体机能会逐渐下降，正常细胞发生突变的风险也会增加。相较于年轻人，发生癌症的风险会增大许多。

2.有不良“嗜好”的人

国际期刊《柳叶刀》杂志发表了一项涉及全球50万人在内的研究表明，中国人饮酒患癌的风险最高。这是因为中国人体内存在基因缺陷的人群相对较多，大约有三分之一的中国人存在乙醛脱氢酶突变，酒精在进入体内后，人体无法及时降解乙醛，大量乙醛在体内堆积，会导致身体受到酒精的伤害增加，患癌的风险也会随之增加。

而烟草被世卫组织列为一类致癌物，长期吸烟的人群罹患肺癌、口腔癌、食道癌等多种癌症的风险会显著增加，并且吸烟不仅仅危害自身，还会连累到身边的人被迫吸食二手烟、三手烟，也会很大程度增加患癌风险。

3.长期接触或暴露在致癌因素中的人

一些长期需要接触、暴露在致癌风险因素下的人群，罹患癌症的风险也会随之增加。这类人群在工作中需要做好自身的防护措施，并定期进行体检，将自己患癌的风险降到最低。

4.有癌症家族史的人

癌症的发生和遗传之间息息相关，包括肝癌、肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌等多种癌症在内，都具有遗传倾向。

日本的一项前瞻性研究发现，家族内一级亲属内有肺癌病史的人群，罹患肺癌的风险更大，且女性的患病风险会比男性更高；而乳腺癌的发生也和遗传之间有很大联系，家族内母亲、姐妹有一人罹患乳腺癌，其女儿、姐妹罹患乳腺癌的风险会比正常女性高3倍左右。

四、一份筛查指南，帮你及时揪出肿瘤

癌症是个非常可怕的疾病，很多患者一经发现就是晚期，失去了手术治疗的机会。对于癌症，早发现早干预是降低发病率、死亡率的重要手段，想要及早发现癌症，定期筛查显得尤为重要。

不同癌症所需要进行的防癌筛查以及适应人群也不同，让我们来看看临床上高发的6种癌症该如何筛查。

肺癌：建议采用低剂量螺旋CT检查，有长期吸烟、被动吸烟、家族内有肺癌病史、慢性肺病以及长期职业暴露史的人群，建议这些人群至少每年进行一次检查；

结直肠癌：首选肠镜检查和粪便潜血检测，也可以进行肿瘤标志物和基因检测。建议年龄≥40岁，且一级亲属内有结直肠癌病史、吸烟或是曾经吸烟、BMI>23人群、男性，建议这些人群一年进行一次肠镜检查；

胃癌：首选胃镜检查，其次还可以进行幽门螺杆菌、胃蛋白酶原以及胃泌素检测。建议年龄≥40岁人群，有幽门螺杆菌感染、长期吸烟酗酒、饮食不规律、有胃癌家族史以及有慢性胃病的人群，至少每年进行一次胃镜检查；

乳腺癌：对于高危人群而言，筛查乳腺癌推荐使用乳腺超声联合乳腺X线摄影，一般人群则单独使用乳腺超声即可。家族内有病史、月经初潮年龄≤12岁、绝经年龄≥55岁、有乳腺活检史或乳腺良性疾病手术史的人群，均为高危人群，建议每年进行检查；

肝癌：首选甲胎蛋白检测联合腹部超声检查，肝癌高危年龄段为男性45~74岁、女性50~74岁，有乙肝、丙肝病毒感染史，以及肝硬化或家族内有肝癌病史的人群，建议每半年进行一次筛查。

参考资料：

[1]《国家癌症中心最新发布：6种主要癌症的筛查方法！》.健康时报.2022-04-14

[2]《中国人喝酒更易致癌？《柳叶刀》涉及50万人的研究给出答案》.生命时报.2019-06-04

[3]《【话肿瘤】阳气不足容易招来肿瘤》.广州中医药大学一附院.2020-10-16

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