经常染发，真的会致癌吗？医生提出3点建议，做到了就能放心染

近几年，染发剂的危害一直被议论纷纷，尤其是“染发致癌”的说法日嚣尘上，这主要是因为染发剂中含有多种化学物质，有些甚至会对身体造成伤害。

最近，一项涵盖12万人的研究，对染发剂的危害给出了定论。

一、一项12万人的研究发现：永久染发剂会增加多种癌症风险

今年的9月2日，《英国医学期刊》发表了一项有关染发剂和癌症风险的研究报告。这项研究是从1976年就开始的，涵盖了121700名30岁到55岁的美国女性护士。参与研究的人，她们最初填写了关于使用染发剂的详细调查问卷，而且问卷信息每隔两年会更新和重新调查填写一次，从1976年到2012年，36年来研究者监测着所有参与者的健康状况。此外，还加入了年龄、人种、头发的自然发色、体重指标、生活习惯等多种因素。

最后的分析结果显示，如果使用永久性的染发剂，和不使用者比起来，皮肤基底细胞癌的发病风险有一定的增加，如果发色较浅的话，这种发病风险会增加6%。

此外，使用永久染发剂的女性，乳腺癌的发病风险也升高了，而且使用频率和剂量跟乳腺癌的发病呈正相关。染发次数每增加50次，发病风险就会提升1%到2%。而且，卵巢癌的发病风险，也因为使用而增加了21%，且使用剂量和次数跟疾病的风险相关。

而使用永久染发剂头发颜色较深的女性，霍奇金淋巴瘤的风险增加了289%，但是发色较浅的女性却没有出现这种情况。不过研究也表明，使用永久染发剂和其他的癌症疾病之间没有明确的相关性。

二、永久性染发剂致癌，一次性染发剂就没事？

染发剂为什么会致癌，这就要看染发剂的构成是什么了。染发剂的主要成分是对苯二胺、对氨基苯酚、甲基苯二胺等及其异构体和衍生物。国际癌症研究机构之前就把染发剂划归到了3类致癌物中，三类致癌物是该物质的致癌性证据不明确，我们日常所饮用的咖啡，也属于三类致癌物。

资料来源：食药监局

相比于永久性染发剂的风险，一次性的染发剂只要洗头就会掉，这是因为它使用的染料色素颗粒大，色素只能暂时性的挂在毛鳞片的间隙，并不会深入毛发内部。而半永久性的染发剂，它的色素颗粒依旧不大，仍然进入不了毛发的内层，只是比一次性的染发剂稍微深入了一些，一般洗6到12次头就掉了。

所以正是因为染发剂不同的特性，所以永久性的染发剂相对于后两者，患癌的风险可能就会大一些。但是，这并不表明后两者没有危害，只是相比于前者，风险可能会小一些。但是具体到临床上的话，由于没有相关数据研究做支撑，因此医生也只是建议大众尽量少用永久性的染发剂。

三、健康与美丽兼得，你得这么做

而在具体的染发上，相对安全的做法是，首先要减少染发的频次。美国的研究已经明确指出，染发的频次和发病风险呈正相关，所以女性朋友染发，一定要降低频次，将伤害降低到最小。一般来说，每年染发不超过两次最好。

其次在染发剂的选购上，尽量选择相对正规的大品牌，使用才有保障。

最后需要注意的是，如果是过敏性体质，不能轻易的染发。如果不能确定是否过敏的话，可以提前做一个过敏测试，这样对身体才是负责的。

总之，爱美之心可以有，但是对于这些不能明确性质和原因的化学物质，最好还是少往头上抹，毕竟，安全第一。

参考资料：

[1]《“染发剂致癌”说法引争议 医生提醒尽量少用》 广州日报 2012.11.20

[2]《染发剂主要含哪些物质 染发会致癌吗》 中国医药报 2017.5.12

[3]《Tony老师说的一次性染/半永久染/永久染都是啥？》 果壳网 2019.10.17

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