4件事会伤害你的前列腺，不想得前列腺癌，请做到3点

前列腺癌是发生在男性生殖系统上一个常见的恶性肿瘤，患上这个病会给男性的身体健康甚至是生命安全带来威胁。所以无论老少，男性朋友平时都要对前列腺进行保养，对前列腺癌适当了解并预防。

1、年龄

年龄因素和前列腺癌的发生之间有非常大的联系，临床上45岁以下的人群发生前列腺癌特别少见。随着年龄的增长，发生前列腺癌的几率也随之增加，数据显示，40岁以后年龄每增加10岁，患上前列腺癌的几率都在成倍的增加。50~59岁的男性患上前列腺癌的危险性为10%，而80~89岁的男性患病几率则增加至70%。

2、性事因素

男性的前列腺是雄激素依赖的性器官，其生长受到血清睾酮的控制。睾 丸产生的睾酮在前列腺内会变成双氧睾酮，对于前列腺的生长发育非常重要。男性的雄激素水平越高，则表示欲望也越高，性事的次数也会随之增加。在这种情况下，患上前列腺癌的风险也会随之增加。

3、饮食因素

在日常过多的摄入高脂肪的饮食，会导致身体出现肥胖。并且高脂肪的食物内含有的饱和性脂肪酸含量特别高，这个物质是诱发前列腺癌发生的一个重要因素。

4、化学致癌物质

特殊工种或者是一些来自环境污染的镉、苯等化学物质具有较强的致癌作用；除此之外，长期吸烟的人群会吸入大量的焦油等化学物质，这些物质也有致癌的作用。有研究表示，长期吸烟的人群患上前列腺癌的风险比不抽烟的人群要高出14倍。

首先，想要预防前列腺癌的话，要改变不良的饮食习惯。减少摄入高脂肪高热量的食物，将体重控制在正常的范围内，日常的饮食在保证营养的前提下要以清淡的为主。

其次，建议男性在生活中要定期的去检查前列腺。特别是一些中老年人群，是前列腺癌的高发人群，更加需要定期的检查。

????再者，保持正常的性事频率。研究表明，前列腺癌的发生与一些性传播疾病相关，如淋病、尖锐湿疣等，浙江省立同德医院泌尿外科主任医师任黎刚建议，男性朋友应该节制性事，固定性伴侣，以预防前列腺癌的发生。

参考资料：

[1]李莉. 前列腺癌呈高发之势，如何破？[N]. 21世纪药店,2018-12-17(B05).

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