很多人不知！喜欢吃这些食物，会让你靠近大肠癌

近些年来肠胃疾病正在走进人们的视野当中，家住山西某村的贾某有一天上厕所的时候突然发现排便有血液，经过检查之后发现为大肠癌，之后就踏上了大肠癌的治疗之路，首先是在山西省会太原进行手术治疗，手术之后正常排便受到影响，从此以后只能携带尿袋出行，但是每隔两年出现癌细胞扩散的现象，又开始踏上北上寻医的路途，因为癌细胞已经开始扩散，常规的手术已经没有多大效果，只能通过中医来抑制癌细胞扩散同时来延长生存期以及提高生活质量，在跟大肠癌斗争五年之后撒手人寰。

其实，近些年来大肠癌的并不少见，对于贾某而言，饮食跟现在年轻人相比还是比较健康的， 基本上都是在家里吃饭，但是运动却非常少，为什么会得大肠癌呢？检查时发现，贾某体内有大肠腺瘤，因没有及时治疗，最终引发大肠癌。

大肠癌有4大诱因

第一、不良饮食习惯

如果在平常生活中经常吃一些煎炸以及腌制的食物，会增加大肠癌的出现概率，除此以外， 吃的东西太过辛辣也会刺激到肠粘膜，而且高脂肪的饮食习惯也会影响到肠胃的健康，可见，这些事项都需要注意起来。

第二、遗传

大肠癌具有比较明显的遗传特性，如果在家族当中有大肠癌患者，那么患病概率要比其他人高出一半，因此这类人群在生活中更要注重预防大肠癌。

第三、大肠腺瘤

文章开头讲述到的贾某就是因为大肠腺瘤引起的大肠癌，大肠腺瘤被称之为大肠癌的癌前病变，如果存在大肠腺瘤那么其患大肠癌的概率将高于正常人五倍，所以一旦发现要及时治疗。

第四、慢性肠炎

如果肠道存在炎性反应，就会导致肠道粘膜反反复复处于愈合以及发病之间，长时间下去很容易引起癌变，尤其是溃疡性结肠炎也是引起大肠癌的原因之一。

大肠癌的诱发原因基本上是上述这些原因，在平常生活中一定要保证饮食健康，当然在生活中也有很多的预防措施可以帮助预防大肠癌出现。

预防大肠癌要这么做

◆ 适量运动

如果在平常生活中可以增加运动就可以降低大肠癌的出现概率，因为人体在运动的时候可以加速肠道的蠕动速度，可以促进排便，粪便及时从体内排出，就可以减少跟大肠的接触时间，自然也就会降低得癌概率。

◆ 治疗肠道疾病

有些肠道疾病会增加大肠癌的出现概率，因此对于这些疾病一定要早日进行治疗，以免诱发大肠癌。

◆ 多喝水

喝水不仅可以提高身体免疫力，而且还可以对肠道起到润滑的效果促进排便，在预防大肠癌方面也有很好的效果。

参考资料：王乐羊，陈继贵.“倒金字塔”饮食成为大肠癌一大诱因[N].现代健康报，2012-10-24.

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