抗癌卫士：肝癌日益年轻态，想养肝你要有这3个意识！

原发性肝细胞癌（phc）过去是中老年人的一种疾病，但近10年来，中青年人罹患肝细胞癌并不少见，且呈上升趋势。安钧璨，年仅32岁的可米小子前成员因肝癌病逝，根据数据统计，不仅是娱乐圈，还是其他行业，肝癌的死亡率逐渐增加，且年轻化。那么肝癌为什么会年轻化，总体来说有以下原因。

肝癌年轻化的原因：

1、压力引发的叠加状况

肝癌年轻化的原因，是与患者的生活环境以及心理因素有着密切的关系。压力传导下，不规律的饮食，长时间高压工作。特别是在40岁左右的中青年，处在背负家庭和职业发展的当口。每天他们面临着巨大的生存压力。在晚上，不可避免，他们需要进行应酬，饮食不规律，情绪压抑，喝酒抽烟，导致生活秩序被破坏。在这种状况下，多种致癌因素重叠。

2、过量饮食

过量饮食往往会导致肠胃消化不良，同时不可避免地增加了肝、脾、胰等组织和器官的负担，也增加了大脑控制胃肠神经系统和食欲中心的生理负荷。因为过多的食物堆积，等待变成粪便，使得它们在肠道内滞留时间延长，产生和积累更多有害物质而不及时排泄。经大肠再吸收后，肝脏的解毒能力上限往往被超过，导致肝硬化甚至癌症。

3、过量用药

肝癌之所以越来越年轻化，甚至向儿童和青少年发展，就是因为滥用药物，导致过量用药，使得药品中的过量物质无法被肝脏分解，变成了对身体有害的成分，诱发肝癌。

肝癌年轻化让人不禁后怕，它悄无声息，一出现就是不可挽回的状况，那么我们需要通过哪些方式来预防肝癌，远离它呢？

提高健康意识

首先，我们必须学习健康知识和保健知识。可以咨询医生，可以参加讲座，或者关注网上健康信息。其次，应该随时清楚地了解自己的健康状况定期进行健康检查，不应该依靠自己的主观感受来决定是否体检。

早发现、早诊断、早治疗

许多的肝癌患者发现自己患病时已经是晚期，如果能够尽早发现，在医疗水平较好的医院确诊，其实是可以控制病情的，甚至还有治愈的可能性。很多人就是因为发现晚，看病医院的医疗水平达不到，仪器设备落后，导致错过最佳的诊疗时间。

健康心态

健康心态对于每个人来说都非常重要，没有好的心态，或者长期处在情绪压抑的状态下，癌症发病的可能性就会提高，所以对待生活和工作要拿得起，放得下，及时清理坏情绪，这样才能健康生活。

我们总是忽略自身健康，透支我们的生命，愿每个人都能提高健康意识，远离肝癌。

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