得了癌，总想打瞌睡？！原来是这2个原因害的

癌症是慢性发展的疾病，癌细胞无限增殖分化，严重消耗机体的能量。长期受癌症的折磨，会降低身体的抵抗力，癌症患者往往会感到疲劳。那么，为什么癌症患者会感到异常疲劳呢？如何改善癌症患者的疲劳？看完这篇文章你就有答案了。

癌性疲劳的出现，因为2点

1.营养不良引起疲劳

癌症患者多消瘦，这是由于癌细胞掠夺了正常细胞生长代谢的能量，癌细胞还产生有毒代谢物毒害机体。此外，若发生在消化道的恶性肿瘤，会影响机体对营养成分的消化吸收。例如胃癌患者，胃的搅拌和蠕动功能下降，消化功能基本陷于瘫痪。当肿瘤发生在食管时，对食管产生压迫，阻挡进食。另外，癌症晚期的患者，许多需要通过放化疗来控制病情，但这些治疗也会对正常细胞产生损坏，引起胃肠道反应，许多晚期病号不能经口入食，而且晚期病人的精神负担重。身体和心里的双重折磨，更容易导致病人疲惫不堪，精神萎靡。

多种因素引起患者营养不良，而营养不良又会降低机体的免疫力，癌症患者容易受外界致病菌的侵蚀，发生感染。

2.感染引起疲劳

大家都曾感冒发烧，身体疲劳的经历。癌症患者由于多方面因素，引起免疫力下降，许多致病菌趁虚而入。以上提及的众多引起营养不良的因素，都是提供感染易感性的因素。除外发生在胸腹部的肿瘤，晚期容易出现胸腹水的症状，胸腹水是致病菌的温床，因此癌症发展到晚期，常会出现高热不退，高热引起肌肉酸胀，能量消耗增多，加重患者的疲劳感。

癌症引起的营养不良和感染，或其他的诸多因素会引起机体的疲劳。那么，有哪些措施可以改善这种症状？

改善癌性疲劳，靠2件事

调整饮食，增加营养

机体在与癌症的对抗过程中，需要消耗大量的能量，因此需要额外的补充营养。癌症患者可以增加进食的次数，少食多餐。同时，由于受疾病和化疗的影响，病人多食欲不好，因此要注意增加食物的多样性，但要以清淡饮食为主，少食辛辣食品。此外，患者需要补充能量，适当提高食物中糖类和蛋白质的含量。

除了调整饮食外，还要注意预防感染。

预防感染

癌症患者的身体虚弱，首先在日常生活注意防寒保暖，预防感冒发烧。其次，要适当的进行体育锻炼，但是不可剧烈运动，运动强度的心率在90~110次/分为佳，快走和慢跑对是不错的选择。当机体出现感染指征时，要及时到医院，运用抗生素及时控制。晚期患者在出现胸腹水时，要适量抽水。但是不可抽过多，否则容易在腹水里的蛋白质等营养成分抽走，使本来就虚弱的身体更缺乏营养。

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