为什么患癌后特别累？偷偷告诉你：癌友异常疲劳，有5点原因

癌症是现在在生活中很高发的一个疾病，癌症的发生和我们生活中一些不良的生活习惯之间有很大的关系。当患上癌症之后，为什么患者会感觉身体异常的疲劳？当出现癌性疲劳的时候，该如何去缓解？就这两个问题一起了解下吧！

患癌后的疲劳感，和这5点有关

1、恶液质、疼痛、贫血等

癌症病人会导致身体出现恶液质（指的是肿瘤会通过各种途径使得机体的代谢发生改变，引起身体无法从外界吸收到足够的营养物质）、疼痛、贫血以及营养能力代谢异常等，这样一来就会导致身体内没有足够的营养供给，引起出现疲劳乏力的感觉。

2、细胞受损

癌症治疗也会导致病人出现疲劳的感觉，常见的癌症治疗就是手术以及放化疗。放化疗在治疗的过程中不仅会杀灭癌细胞，同时也会影响到我们正常的细胞。当体内正常细胞受损过多的时候，就会导致身体无法正常的功能，引起身体异常疲劳。

3、情绪使然

情绪也是引起患者疲劳的一个原因，患有癌症的患者大多都心态比较悲观。长期沮丧失落的心情会导致患者终日都提不起精神来，导致身体形成恶性的循环，心情不好引起身体疲劳，身体疲劳又会导致心情沮丧.

4、癌细胞“霸占”能量

癌症发展到晚期之后，癌细胞对于能量的需求量会大大增加，但是我们体内的能量却是处于逐步下降的状态。身体无法通过饮食来摄取营养，身体只能通过削弱肌肉的力量来给癌细胞功能。这样一来，体内的各个脏器就无法得到充足的营养，会引起器官的功能下降、受损，导致患者整日疲劳不堪。

5、缺乏运动

很多癌症患者是因为缺乏运动而导致肌力下降而引起的疲劳，癌症患者在治疗之后，活动量会大幅度的减少。有些甚至需要长时间的卧床，这样一来很容易会引起肌肉萎缩，引发肌无力，时间异常，患者自然会感觉到疲劳。

对于会引起癌症患者疲劳的原因不外乎就是以上的这些，癌症患者经常会感觉到疲劳，该如何去改善疲劳的症状呢？

缓解疲劳感，三点要做到

首先，要正确的认识癌症带来的疲劳，树立一个积极的心态。对于治疗而引起的疲劳感，多数会在治疗结束后的一段时间即可恢复，不要自暴自弃保持差的心态，只会加重你的疲劳感。

其次，要保持身体有足够的营养摄入。饮食要以多糖、富含蛋白质的食物为主，具体的饮食需求还是需要根据专业医生的指导去进行，虽然要保证营养，但是也不要盲目的进补。

还有就是在生活中要进行适当的运动。适度的进行运动可以有效的改善癌性疲劳。具体要选择什么运动，还是要根据自己的体质以及个人的喜好，选择喜欢和适合自己的才是最好的。

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