哪些人不会得肠癌？有这3个习惯的人，肠癌都会躲很远

大肠癌是近些年来发病率比较高的一种疾病，男性发病率比女性高，一旦到了中晚期，会对身体造成巨大伤害。然而，生活中很多人对大肠癌诱因其实并不是很了解，所以更加不知如何来预防了。

你为什么会得大肠癌？

一、饮食不健康：常吃辛辣、刺激、煎炸、腌制的食物

当前社会之所以大肠癌患者越来越多，跟不健康的饮食习惯有极大关系，如果平常在生活中经常食用煎炸或者腌制的食物就会增加患大肠癌的概率，此外如果口味太重，喜欢吃辛辣或者刺激的食物也会诱发大肠癌。大肠癌的出现跟日常饮食结构也有一定联系，比如平常经常吃脂肪含量比较多的食物，也会增加患大肠癌的风险，因此一定要注意营养均衡，多吃蔬菜和水果。

二、患有两种肠道病：大肠腺瘤和慢性大肠炎

大肠腺瘤：大肠腺瘤的出现跟大肠癌的出现概率有紧密的联系，有数据显示，大肠腺瘤患者患大肠癌的概率要比正常人高五倍左右，如果大肠腺瘤的个数较多或者体积较大，那么会大肠癌的概率将会更高。

慢性大肠炎：血吸虫会诱发大肠炎症，如果这些炎症得不到治疗在一定时间内反复出现还会增加癌变的概率，此外，肠道出现其他的一些慢性炎症也会导致癌变概率增加，比如溃疡性结肠炎会在一定程度上增加癌变的概率。

三、遗传因素：近亲有患大肠癌

大肠癌具有一定的遗传性，如果在一个家族当中患有大肠癌，那么患大肠癌的概率将会明显高于正常人，如果这类人群不及时预防，甚至有可能在十岁之前就患病，而且近些年快已经有专业的研究可以证明，大肠癌的出现跟遗传有一定关系。

导致大肠癌出现的原因主要有上述几个方面，因此在生活中对于相关大肠的疾病一定要进行预防，如果家族中或者直系亲属当中有大肠癌患者更加要做好预防工作。

大肠癌的预防方法

1、积极治疗肠道疾病

大肠癌的出现跟相关的一些疾病有一定关系，平常生活中首先要对这些疾病进行预防，一旦疾病出现也要积极进行治疗，比如针对慢性肠炎以及慢性痢疾都要及早处理，此外，对于大肠腺瘤要进行病理学检查，对于良性腺瘤也要及早摘除，以免疾病发生。

2、健康饮食

大肠癌的出现跟一个人的饮食习惯息息相关，因此在生活中一定要合理调整自己的饮食结构，多吃新鲜的蔬菜以及水果，多吃碳水化合物，增加食物当中粗粮以及杂粮的比例。

3、定期检查

对于大肠癌的高发人群一定要及早进行检查，比如四十岁以上的男性或者家族中有大肠癌患者的人群都需要定期进行体检。

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