3个症状“坐视不管”，等着你的可能是甲状腺癌

现如今食品安全问题、环境问题、辐射问题、雾霾问题导致患癌症的概率节节攀升，直至目前已经上升到了1/3，相当于平均每个家庭都会出现一个癌症患者。甲状腺癌就是众多癌症中的一种，甚至在某些城市，在癌症的比例中已经占据首位。

如何发现甲状腺癌？

1.要及时发现甲状腺癌，应注意自己颈部是否有肿块，注意这个肿块的硬度、形状，以及它的大小。若摸到的是一个质地坚硬，表面凹凸不平的圆形肿块，那就要注意，很有可能就是甲状腺癌；

2.若发现肿块后，注意它的生长速度，正常情况下，如果是甲状腺癌，那它的生长速度是很快的，通常十几天或者一两个月就可以明显的感觉到变化；

3.后期可能会发现嘶哑的声音，吞咽有些困难，肿块会随着吞咽进食的动作进行上下蠕动。对这种情况，一定要及时发现异常，对症下药。

如何预防甲状腺癌？

正常情况下，甲状腺癌大概率是由于遗传以及辐射的影响而导致的，除此之外还有饮食问题，不良的生活习惯以及肥胖导致的诱因，因此应做好以下几方面工作：

1.远离电离辐射、核辐射、核电站等辐射区域。据记载，在切尔诺贝利核电站泄漏事件发生后，日本核电站泄露事件发生后，当地人民的甲状腺癌患病率较之前增长了十几二十倍，儿童甲状腺结节的患病率也有增高；因此，预防甲状腺癌的其中一点，就是远离辐射源；

2.对于具有遗传可能性的家族，最重要的就是要做到定期做身体检查，及时发现、及时进行治疗，若能及早发现治疗，治愈率是非常高的，特别是年轻人。因为早期多无明显症状和体征，通常在体检时通过医生的专业性及设备检查进而发现小肿块；

3.除了辐射和遗传，若摄入过多的碘，也会提升甲状腺癌的发生概率，因此在饮食方面，要控制碘的摄入量。特别是在上海、杭州、福建、广东等沿海地区，应注意含碘食物，无特殊情况，不要刻意补碘；

4.肥胖也跟很多癌症有着联系性，其中也包括甲状腺癌。因此也应该注意饮食习惯，少食高热量高脂肪的产品，防止过度肥胖。注重运动，积极做到迈开腿、管住嘴的生活习惯；

5.不良的生活习惯，如过度熬夜，抽烟喝酒，情绪焦躁也可能成为诱发甲状腺癌的诱因，因此平时多喝水，多锻炼，放松心情，保持心情愉悦，乐观向上的积极态度，遇到事情处变不惊。

平时若注重预防，及早发现，是不需要过度紧张的。现如今科技发达，治疗痊愈率可以高达85%，甚至在美国，甲状腺癌的治愈率可以高达90%。所以即使发现了，也不需要忧心忡忡，只要早发现早治疗，年轻人患癌后的治愈率还是可以很高的。

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