有根据：6件事常做，身体会“排斥”癌细胞！

癌症，也叫恶性肿瘤，相对来讲，也有良性肿瘤。癌症是由于人体在各种致癌因素的影响下，导致身体局部组织细胞出现异常增生，从而形成局部肿块。那么，癌症到底能不能治好呢？又要如何预防癌症？

癌症能不能治好？

随着现代医学的不断发展，很多癌症并非像人们所想的那样是一种不治之症，在经过积极的治疗后，部分癌症患者还是有治愈成功的机会，甚至有些癌症患者只要按时复查，坚持治疗，也可以如健康人一样活到老。但许多患者在知道自己患上癌症后，精神上往往会表现出焦虑、恐惧、抑郁、愤怒和仇视等各种不良的情绪变化。这些不良情绪的产生会引起一种强烈、反复和持久的精神刺激，长久下去就有可能会影响脏腑功能，使气血阴阳失调，从而引起癌细胞增多。相反，良好的心态可以使体内的免疫机能得到改善。因此，癌症能否治好，不仅要坚持治疗，同时也要保持良好的心态。

如何预防癌症？

一、控制体重

一些数据显示，身体上存在过多脂肪会增加大肠癌、肾癌、食管癌、子宫内膜癌以及更年期女性乳腺癌的患病几率。而保持你的体重在正常范围内的话，可以有效降低患癌的风险。

二、预防感染

有一些癌症是由于病毒而引发的，像是乙肝病毒就有可能引起人体肝炎，导致肝硬化症状出现，最终引发肝癌产生的风险，因此，接种一些乙肝疫苗可以有效地预防乙型肝炎病毒的感染。

三、坚持每天运动半小时

有研究表明，经常运动和锻炼的人患上直肠癌和肺癌的几率会降低，而且还能帮助身体控制激素和炎症的水平，增强身体免疫力。因此，每天最好有固定半小时以上的运动量，而每个星期最好进行一次出汗的运动和锻炼。

四、喝些绿茶

绿茶里面含有一种茶多酚物质，这种物质可以有效截断亚硝酸铵等多种致癌物质的生成，从而有效预防胃癌、肠癌和乳腺癌。因此，绿茶也是当之无愧的抗癌饮品。

五、晒晒太阳

现在很多人都不喜欢晒太阳，总觉得晒太阳会让人的皮肤变黑。但要知道的是，晒太阳对人体是有益处的，不仅能促进体内新陈代谢，还能预防癌症的出现。因为受日光照射时间久的女性，身体摄入的维生素D的含量也会比较高，从而降低卵巢癌的发病风险。

六、保持良好的心态

一个良好的心态是可以让身体机能得到改善的，因此，保持积极乐观的生活态度和良好的生活习惯，是可以对癌症起到一定的预防作用。

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