女人都是乳腺癌高危，尤其是这里小的女人，更容易中招

9月12日，著名网络作家唐家三少在微博上发文“我的木子走了”，之后引起了几万网友跟帖，而带走木子的正是“红颜杀手”——乳腺癌。

有资料显示，我国乳腺癌患者有年轻化的趋势，三十五岁以下的患者越来越多。近年来对乳腺癌的讨论越发激烈，很多人认为乳腺癌的发生和胸部大小有关，真的是这样吗？

胸大或胸小，哪个更容易得乳腺癌？

在公开答案前，我们先得知道，乳腺癌的患病原理是什么？

乳房是雌性哺乳动物的特殊器官，也是女性的第二性征，主要由皮肤、脂肪组织、纤维组织和乳腺组成。

乳腺癌指的是乳房乳腺上皮组织的恶性肿瘤，主要有乳房肿块、疼痛、溢液或皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等表现。随着疾病的发展，乳腺癌细胞丧失正常细胞的特性，脱落的乳腺癌细胞会随着淋巴、血液流向全身，极易引发癌细胞转移症状，危及生命。

女性为什么会患乳腺癌？有资料显示乳腺癌的发生和乳腺腺体致密度有关，临床上将腺体多且脂肪少的乳房称为致密性乳腺，而致密性乳腺患乳腺癌的概率会比非致密性乳腺高很多。

最后，胸大容易患乳腺癌？胸大通常指胸部脂肪较多，不过和乳腺癌无直接关系，但有资料显示胸小女性的乳房上脂肪少且腺体多，属于致密性乳腺，所以胸小女性更容易患上乳腺癌。

女性如何预防乳腺癌？

1.坚持运动

女性坚持运动能降低雌激素的水平并减少排卵次数，有效的燃烧脂肪并避免脂肪堆积，有效的降低乳腺癌发生率。

2.健康饮食

女性要少吃高脂肪的食物，避免增加外源性脂肪，建议多吃白肉、粗粮、蔬果等健康食物，尤其是具有预防乳腺癌作用的豆类、菌类、坚果类等食物应经常食用。吸烟与喝酒都会伤害女性身体健康并提升乳腺癌的发病率，所以女性要戒烟戒酒。

3.放松心情

女性由于压力过大会引发愤怒、抑郁等不良情绪，容易造成内分泌紊乱，影响乳腺的正常调节而诱发乳腺癌，建议女性学会释放压力并保持心情放松，精神愉悦对于预防乳腺癌有积极的意义。另外还要注意规律作息，避免熬夜影响内分泌水平而加速乳腺癌的发生。

4.注重检查

女性要注重定期的妇科检查，如果乳房有溢液、疼痛或肿块等不适症状，应该尽快去医院检查清楚并对症治疗。另外很多女性吃激素药丰胸，其实激素药物会扰乱内分泌系统而促进乳腺癌的发生，如果真有服激素药的必要，也要在专业医师的指导下服用。

乳腺癌是我国妇科肿瘤中发病率最高的一种，女性应该通过健康饮食、积极运动等方式提高自身体抗力，预防乳腺癌的发生。

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