预防癌症，一点也不难！坚持3件事，得癌几率一再下降

说起现代什么疾病能够让一个家庭毁灭，让一个健康的人瞬间被击垮，让信念面对极大挑战，那就是癌症确诊那一刻。癌症究竟是如何产生的，你是否又了解过？是否真要等到癌症发生了，再来了解呢？那时候估计都晚了，现在就来了解癌症发生的原因吧。

人为什么会得癌？

原因一、根本原因

癌症的发生原因从源头上来说，是基因发生了突变，每个细胞之中都含有原癌基因以及抑癌基因，人体上每天都又大量的细胞发生复制分裂，自然也无法避免某些细胞发生突变，导致原癌基因被激活，而这个情况一旦失去控制，就会发生癌症。

原因二、诱发因素

当然基因不会自己发生突变，它的也是再一定程度上发生突变的，而能够导致癌症发生的原因，就是诱发因素。来自外界的诱发因素是客观因素。而来自自身情况的则是主观因素，下面将分开讲述。

客观因素：现实生活之中有太多因子可以导致癌症的，例如X线，以及日光照射，甚至环境的污染，饮用了受污染的食物以及水等等。

主观因素：人自身的情绪是诱发癌症的推力，消极的情绪会加速癌症的发生发展，而免疫力的降低则是癌症失去束缚的开始。因为人体的免疫力是监控杀死癌细胞的重要力量。如果长期抽烟以及饮酒都是会导致人体免疫力低下的生活方式之一。

癌症的预防应该常态化，深入化

癌症一旦出现，它的发展趋势是很快的，而且很难控制病情，所以癌症的治疗应该从预防上做起。符合某种特定人群的，应该做到体检常态化，必须通过定期的体检，来及时发现可疑的发病部位。

另外癌症的预防除了定期的体检，还应该深入化，除了一些常见的肿瘤检测之外，如果家族中有过类似的患者，那么本人的体检应该更加深入化，例如从基因层面上来进行预防。通过均衡的饮食，也是预防癌症的一个优质办法。

癌症看似恐怖，实际上却是可以预防的，主要原因还是我们对自己身体的疏忽。导致一些症状被忽略，久而久之，癌症就被诱发了。因此最重要的预防癌症途径还是我们自己的观念意识不够，没有从生活的小事之中做起。

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