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40-50岁是宫颈癌高危期!守好5道“防线”,就能安然度过

2018-02-09 18:30:0039健康网
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核心提示:宫颈癌的发病率目前在我们国家势头迅猛,主要发生年龄段一般在40-50岁左右。好在,去年国内上市了宫颈癌疫苗,给广大女性吃了一颗“定心丸”,不过,专家表示,即使接种了疫苗,也不能高枕无忧,平时还是要做好预防,才能真正地远离宫颈癌。

宫颈癌的发病率目前在我们国家势头迅猛,主要发生年龄段一般在40-50岁左右。好在,去年国内上市了宫颈癌疫苗,给广大女性吃了一颗“定心丸”,不过,专家表示,即使接种了疫苗,也不能高枕无忧,平时还是要做好预防,才能真正地远离宫颈癌。

预防宫颈癌方法一、节制性事

之所以会得宫颈癌,是因为反复的通过性事刺激到了女性宫颈,导致宫颈癌患病率增加。

所以作为女性,性事必须节制,对于那些放纵性生活,而且比较混乱,而且性伙伴比较多的女性,必须要警惕。

预防宫颈癌方法二、定期进行妇科检查

凡是已经有过性经历的女性,特别是性事比较早的女性,不管年龄大小,都要定期的进行妇科检查,这样就可以及时发现宫颈癌的癌前病变。

一旦发现了出现细胞异常,必须要引起警惕,并进行宫颈癌的一系列前期治疗,掐断形成宫颈癌的细胞裂变。

所幸,早期宫颈癌治愈率比较高。


预防宫颈癌方法三注意个人卫生

作为女性,当自己成年以后,必须要注意自己外阴部位的清洁,平时要减少护垫的使用,对于贴身的内裤,必须要经常清洗更换;穿舒适度比较高的内裤,而且透气性必须要好,这样可以减少细菌和病毒的滋生,减少患有生殖系统的炎症感染,就可以有效的预防宫颈癌。

预防宫颈癌方法四良好的饮食习惯

平时在饮食当中,必须要饮食营养更合理化,对于新鲜的水果和蔬菜,以及所含维生素比较高的蔬菜,平时要多吃。


但是对于辛辣、生冷、油腻的食品,都必须要远离;而且还要保持大便通畅,远离烟酒,就可以更好的预防宫颈癌出现。

预防宫颈癌方法五晚婚,晚育

避免婚前性事,通过晚婚晚育,严格实行生育数量,婚后夫妻生活和谐,就可以有效的减少宫颈癌的发病率。只要平时注意预防宫颈癌,掌握这些预防宫颈癌方法,就可以远离宫颈癌。

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