首页 > 癌症 > 肿瘤新媒体 > 正文
综合
问医生

癌细胞:最喜欢你“生气”和“抑郁”,能让我快速扩散生长

2017-10-19 18:50:0039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:癌症的病因有很多,经常被提及的就有烟酒、致癌物、环境、遗传等,可很多人不知道,精神因素也会让你患癌。

癌症的病因有很多,经常被提及的就有烟酒、致癌物、环境、遗传等,可很多人不知道,精神因素也会让你患癌。


癌细胞:你的“癌症性格”,我最喜欢

研究表明,癌症40%是由性格内向抑郁、有意隐藏情绪等自我损害造成的。

因为孤僻、抑郁、自悲等不良情绪会影响身体我们的免疫系统,降低人体“防线”,使患癌几率增大。

军师王建东说,性格孤独、抑郁、精神创伤、爱生闷气等不良精神因素均与乳腺癌相关,这些不良情绪会引起应激反应,当反应积累到一定量时,就会引起身心疾病,尤其是乳腺癌。

很多人以为这种说法太过主观的,可事实是这个理念已经得到科学实验的验证——

英国精神病学家格里尔领导了一个研究小组对癌症患者的性格进行了研究。

他们通过乳腺癌和普通女性做对比发现,乳腺癌女性“抑制愤怒”的频率很高。

在此基础上,他们总结出了癌症性格(C型性格)特点:不喜欢把敌意和破坏性的情绪表达出来的人。

这类人表面上毫无怨言,但生活上一点小事就会使他不安,总是处于紧张状态,不爱宣泄,还爱生闷气。


癌症性格四大典型特征

1. 刻意忍受型

遇到不顺心的事不动声色、默默忍受,这是稳重的象征。

但是心理学家曾为这类人做过测定,发现他们体内的淋巴细胞活力较低。

因为,忍受和压抑看似“性格好”,但却不是一个好习惯。

2. 紧张焦虑型

紧张和焦虑会让降低体内免疫细胞的活力。长期如此不发泄,也会诱发癌症。

主要是因为这种负面情绪会使器官功能发生紊乱,尤其是脑和中枢神经系统容易受到压抑,使抗病能力下降。

因此,当出现这种情况时,应深呼吸,尽快使自己冷静下来。

3. 喜欢孤独型

孤独的情况也会对免疫力造成影响。

人是一种“群居动物”,在团队中更易释放情绪、完善情绪,人与人之间的交流和认同,都能让个人获得更强的生存力量。

4. 较真懊恼型

爱较真的人烦恼也多。他们觉得万事都不能放松,这会使神经长期处于紧绷状态,不得松弛。

从健康角度而言,这种紧绷状态不利于内环境的稳定,可直接干扰内分泌、神经和免疫的正常功能。

预防:解压是关键

上海中医药大学教授何裕民表示,通过调整饮食、生活方式和心理素质,可以适当减缓癌症的发生和发展。相反,不恰当的生活方式,长期的压力,则会加速癌症发生。

为了让这类人远离癌症,他推荐了一种解压方法——培养多种兴趣爱好。兴趣爱好越广泛,压力释放的路径就越多,心理就越容易平衡。

而且,做自己喜欢的事可以转移注意力,释放压力和郁闷情绪。生活有了一个支撑点,负面情绪出现的频率也会减少。

所以,建议大家多培养兴趣爱好,而且越多越好。

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
39健康网官方微信公众号 关注“39健康网”公众号,免费问医生!

身体总有点病痛,又不想跑医院?体检报告出了,数据看不懂?把问题发给我们的万名医生吧!微信扫一扫或搜索公众号“39健康网”并关注,随时随地专家答疑!

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈