经常憋尿，会致膀胱破裂、肾脏衰竭！看完你还敢吗

吸烟与肺癌有关人人都知道，可你以为它只跟肺癌有关，那就大错特错了。英国的医学专家曾经对3.5万吸烟者进行了长达50年的研究，结果显示，吸烟与11种癌症有关，其中比较常见的就有胃癌、膀胱癌、肺癌、口腔癌和鼻窦癌等。为什么吸烟会诱发膀胱癌？

吸烟与膀胱癌不为人知的关系

吸烟是膀胱癌的主要诱因之一。数据显示，约有30%-50%的膀胱癌是由吸烟所致，而且吸烟时间越长，膀胱癌的发病率越大。

烟雾中含有大量的亚硝胺、2-萘胺和对氨基联苯，这些都属于膀胱癌的致癌物。而尿液的生成是持续性的，人不可能一直排尿液，需要积累到一定的量时才能排出。如果经常吸烟，尿液中的这些致癌物进入膀胱内，会对膀胱产生不利影响。

憋尿真的会诱发膀胱癌吗？

正常人的膀胱内可储存尿液约150-250ml，尿量超过250时就会出现尿意，引发排尿活动。但如果尿量超过600ml时，膀胱压力会升高，此时膀胱壁扩张，会对腹部产生一种胀迫感，甚至引起疼痛。如果此时无法去上厕所，大脑就会命令尿道括约肌保持紧张，以免尿液溢出，这种现象就叫憋尿。

正常的尿液并不会导致膀胱癌，而导致膀胱癌的是尿液中的有害物质。经常吸烟、食用腌渍食物，有害成分代谢后进入膀胱，这种物质能给膀胱带来不良刺激，影响膀胱的正常功能。

不过，虽然憋尿不会直接造成膀胱癌，但它对健康的影响也不可小觑。

1. 膀胱破裂：膀胱有容纳上限，而且膀胱壁比较薄，如果尿液到了上限却没有及时排出，再在挤压、碰撞等外力的作用下，很有可能导致膀胱破裂。

2. 损害膀胱功能：憋尿是需要神经来控制的，而这个神经就在膀胱壁的肌肉里，经常憋尿会使得神经功能紊乱，导致排尿困难，严重的还会引起尿失禁和尿潴留。

3. 引发尿路感染：尿液中含有体内的细菌，长期的憋尿，会使尿道中的细菌在尿路聚集，聚集时间一长，就易引发尿路感染。

4. 引发肾衰：长期憋尿会使尿液中的细菌逆行至肾盂，引发反流性肾脏病，久之还会对肾脏造成损害，甚至引发肾衰。

血尿是膀胱癌的第一信号

正常的尿液里是看不到红细胞的，但如果肿瘤破了，血就会随尿液流出来，如果血液足够多，尿就成了红色，肉眼就能看出来。如果血液较少，就需要去医院检查才能看到了。

一旦发现血尿，不管程度严重与否，都该尽快就医。

膀胱癌筛查的最好方法就是做尿检，如果你年龄已过60岁，建议每年做一次，看膀胱是否正常。如果你经常吸烟或接触有毒物质，建议每半年做一次尿检。

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