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  • 准妈妈应知道的“胎动”秘密 2011-8-28育儿

    一个朋友怀孕3个多月,每次碰到我都会问我:“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢?”如此渴望被“踢”,相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此,准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。从什么时候开始能感觉到胎动?尽管胎动很早就有了,但并不是一开始准...

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  • 夫妻必读:最佳受孕日程表 2011-8-28育儿

    尽享新婚的甜蜜之后,计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照"优孕"这一全新的生育理念:在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月,就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下,让最健康、最有活力的精子和卵子在天时地利人和俱佳时结合,充分体现父母两人的容貌、智慧、个性、健康等精良基因。下面的受孕日程表会对准备孕育宝宝的夫妻有所帮助。准备...

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  • 女性性生活满两年必须查宫颈 2011-8-28女性

    作为妇科的常见疾病,近年来,宫颈癌发病趋向年轻化,小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒,妇女进行第一次性生活两年后,必须进行宫颈癌的检查,并坚持做到一年一查,才能更好预防癌症入侵。

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  • 肠道活力操 清肠排毒瘦小腹 2011-8-27减肥

    饮食习惯不规律,没有时间运动,生活习惯不好?这些问题都会让我们的肠道越来越“懒“,造成便秘。于是,痘痘、口气和暗黄的脸色就接踵而来的找你麻烦啦!别担心,其实肠道也是可以通过运动来锻炼的。

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  • 好吃鱼生虾生 提防胆管癌 2011-8-27癌症

    鱼生虾生是让很多广东人难以割舍的美食,然而这些美味却可以招来“杀身之祸”。今年55岁的周先生,最近因为严重的黄疸和上腹部胀痛被送进了医院。一经检查,医生诊断他已经是胆管癌晚期。据了解,周先生是顺德人,淡水鱼生是他的最爱。“已经吃了十几年,没想到真会吃出祸来。”得知自己已经病入膏肓,周先生懊悔不已。据悉,周先生的胆管癌实际上就是由肝吸虫引起的。医生在给周先生动手术的时候发现,大量的肝吸虫从他的胆管排...

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  • 孕妈妈产前不能犯的6大禁忌 2011-8-27育儿

    由于现在的产妇多是初次生孩子,因而在生孩子前后都没有经验,所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。专家表示,准妈妈们在生孩子之前一定要有六忌。(#画中画广告#)一忌:过度紧张精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,...

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  • 肿瘤病人更要警惕“重复癌” 2011-8-27癌症

    50多岁的陈先生一年前被诊断为“食道癌”,在当地医院接受治疗后恢复良好,但今年4月底又被诊断同时患上了“肺癌”和“直肠癌”。在确定不是转移病灶后,陈先生在南京接受了“肺癌切除术”和“直肠癌根治术”,术后病情稳定,23日痊愈出院。(#画中画广告#)让陈先生疑惑的是,自己身上怎么会先后出现3种癌?专家指出,患者得的其实是“重复癌”。与通常癌症的转移及复发不同,“重复癌”是指肌体同时或相继发生了两个或两...

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  • 乙肝最常见的发病症状 2011-8-27乙肝

    据肝病专家介绍说,人身体上的肝脏一旦受到损伤,肝脏的功能就会明显受到影响。比如肝功能受到损伤之后就会导致胆汁分秘减少,从而进一步影响了食物的消化和吸收。最终造成食欲下降、恶心、呕吐、厌油腻等症状。那么乙肝发病症状是怎样的呢?专家指出,消化道症状、黄疸症状是乙肝患者最常见的发病症状。其主要的临床表现为:食欲下降、恶心、呕吐、厌油腻、腹胀、腹泻、皮肤发黄、巩膜发黄、尿液发黄等。消化道症状的出现多是由于...

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  • 肠道活力操 清肠排毒瘦小腹 2011-8-27女性

    饮食习惯不规律,没有时间运动,生活习惯不好?这些问题都会让我们的肠道越来越“懒“,造成便秘。于是,痘痘、口气和暗黄的脸色就接踵而来的找你麻烦啦!别担心,其实肠道也是可以通过运动来锻炼的。

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  • 最启智5种胎教法从怀孕开始 2011-8-27育儿

    为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”。1.营养胎教必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕...

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