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  • 黑巧克力有益于动脉血管扩张 2010-3-30饮食

    希腊一项研究结果显示,吃黑巧克力对健康(健康食品)人的心血管系统有一定保护作用,主要原因是黑巧克力中富含的类黄酮成分有助于动脉扩张。 希腊雅典医学院研究人员让17名健康青年志愿者吃下100克市面出售的普通黑巧克力,在其后3小时内观察黑巧克力中的类黄酮成分对志愿者血管功能的影响。结果发现,在血流量增加的情况下,吃黑巧克力能使志愿者手臂的一条动脉血管显著扩张,他们大动脉血管的硬度降低了7%。研究人员分...

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  • 服用心痛定千万少吃盐 2010-3-25心血管疾病

    是常用的钙离子拮抗剂,以往被广泛用于冠心病、心绞痛、高血压等。近年,随着临床研究的进一步深入,发现它能松驰平滑肌、扩张周围血管、抑制肥大细胞释放介质等,可治疗、缓解多种急症,成为现代家庭常备的一种急救药。

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  • 冠心病人饮茶注意啥? 2010-3-22心血管疾病

    茶含有茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。

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  • 高血压如何获得好睡眠 2010-3-21心血管疾病

    早晨醒来,不要急于起床,应先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,伸一下懒腰,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。然后慢慢坐起,稍微活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有太大波动。

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  • 宝宝哭闹与肠痉挛有关 2010-3-18育儿

    肠痉挛,是由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的阵发性腹痛,是宝宝急性腹痛中最为常见的情况。在儿童医院小儿外科门诊中,约80%的宝宝肚子疼都是小儿肠痉挛引起的。

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  • 孩子感冒用药需谨慎 2010-3-17儿科

    (1)怀孕对哮喘发作的影响:目前认为,怀孕对哮喘的影响主要包括两个方面:①机械性因素的影响:随着子宫增大、横隔升高,胸廓横径增大,使呼气贮备量和功能残气量降低,潮气容积增加,也可增加氧耗,但由于隔肌活动度和胸壁肌群没有受到影响,所以这种机械因素尚不致加重哮喘发作,然而却可加重哮喘发作时的低氧血症;②怀孕后内分泌系统变化的影响:妇女怀孕后内分泌系统发生复杂的生理变化,其中孕激素、雌激素的增加可以影响...

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  • 不疲劳的生活 2010-3-5保健

      第一章你为什么会疲劳(#画中画广告#) 疲劳就是身体向大脑交的“病假条”“心为脾之母”。中医讲,“脾主肌肉”。脾气一虚,从身体的横纹肌到内脏器官的平滑肌都会无力,疲劳自然是随之而来的事。当你为谋生、为学业而劳心过度时,脾气会因此受损,胃口不好、口淡无味、肌肉无力等疲劳症状也便出现了。心理压力过大、心虚的时候,就是大脑皮层这个人体的最高级中枢失常的时候,它对植物神经的调节就会出问题,导...

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  • 把“三高”问题给吃掉 2010-2-28心血管疾病

    荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素,均有明显降压作用,而干枯芹菜或芹菜煎服无效;肉桂能扩张外周血管而降低血压 ;莲子芯含甲基莲心碱能扩张血管平滑肌、降低血管阻力,有明显降压作用。

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  • 缓解女性痛经食物大盘点 2010-2-23女性

    有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有一定作用。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

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  • 小儿腹痛 症状表现复杂 2010-2-15儿科

    小儿体内的钙约99%沉积在骨骼和牙齿中,只有1%存在于软组织和细胞外液内。这部分钙数量虽少,作用却很大,它可帮助血液凝固,加强细胞间的结合,维持神经、肌肉正常的兴奋性。如果血液中游离钙离子减少,神经、肌肉的兴奋性就会增高。这时肠道平滑肌只要受到轻微刺激,就会发生强烈痉挛,引起腹痛,持续数分钟及数小时缓解。腹痛小儿会哭闹不止,缓解后恢复如常。

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