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  • 男人预防早泄应远离的生活习惯 2011-7-18男性

    早泄,是最伤男人自尊的事情。面对自己早泄的囧境,男人就要从日常生活习惯中预防,以下是早泄患者的九大禁忌,如果你不想在自己的妻子或爱人面前丢脸的话,现在起就要避免这种情况发生!(#画中画广告#)1、早泄患者的九大忌首先还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。2、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。3、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品...

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  • 孕期:饮食+中医的调养秘方 2011-7-15育儿

    早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法,在此时期,胎未有定形,不宜服食药物,重要是调心。孕妇要做到:目不视恶色,耳不听淫声,口不吐傲言,心无邪念,心无恐怯等身心的调养。(#画中画广告#)饮食方面要注意饥饱适中,食物要清淡,饮食要精熟,宜清热、滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。如果有妊娠反应,有呕吐、反胃、恶心等症状,可用止呕和胃的食疗方:甘蔗汁120毫升加10毫升生...

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  • 中医教你泡脚泡掉高血压 2011-7-1心血管疾病

    高血压很多是由于阴虚阳亢导致的,那么我们就应该养阴清热,一方面让阴气充足以制约火气,一方面直接用一些清火的食物或药物。一般年轻人实火较盛,以清火为主;老年人阴虚明显,要注重养阴。但总的来说清热与养阴两方面都要照顾到。

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  • 内热重者夏季不宜吃生姜 2011-6-28饮食

    在养生上一直有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。不过,并非所有人都适合吃姜,内热重的人生姜保健可能适得其反。

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  • 夏季白领午饭要怎么吃才健康? 2011-6-28女性

    夏季的午餐应根据体质享受不同美味,偏阳虚常煲些汤,偏阴虚多喝带果料酸奶。在水果方面,医生建议,偏阳虚的人可多吃点热带水果,包括芒果、菠萝、提子、荔枝、枇杷、榴莲等,对补充气血、活络经脉都有益处。

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  • 手心热?中医教您如何降血热 2011-6-23保健

    许多人到了夏天都有过这样类似的症状,就是觉得手心热,摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢?中医认为,“血热”是中医辩证的一个术语,它泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风,也可耗气伤阴,导致阴虚内热,出现五心烦热(即手、足、心烦热)、盗汗等现象。

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  • 男性补肾常见三大误区 2011-6-23男性

    当今社会,人到中年后工作压力大,生活节奏快,因而中年男人补肾显得至关重要,那么补肾常见三大误区,你知道吗?(#画中画广告#)误区一:补肾就是壮阳专家表示,一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后,性事便开始一年不如一年,随着年龄的增长,保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。中医认为,肾为先天之本,是生命之根,人到中年容易肾虚,因而35岁特别是40岁之后,男人就该及时补肾了!根据中医专家的治疗...

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  • 你所不知道的阿胶6大功效 2011-6-23育儿

    一.阿胶6大功效(#画中画广告#)1、 久服轻身益气阿胶为药食两用之品,药性平和,补而不偏,《神农本草经》列为上品,称“久服,轻身益气”,意思是说,阿胶男女老幼皆宜,四时服用无妨,药疗食疗两便,功效不减一分,是日常进补、常年养生的佳品。2、 滋阴润燥传统中医认为,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾三经,具有滋阴润燥,润肺止咳之功效。适用于阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥,潮热盗汗,舌红少...

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  • 夏天不宜吃西瓜的四类人 2011-6-22男性

    夏季天气炎热,很多人都喜欢吃上些西瓜来消暑止渴。可是并不是所有人都适合吃西瓜,小编就告诉您哪些人夏天不宜吃西瓜。(#画中画广告#)口腔溃疡病人中医认为,口腔溃疡在是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。感冒初期中医认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发...

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  • 炎炎夏日 中医帮你降血热 2011-6-22男性

    许多人到了夏天都有过这样类似的症状,就是觉得手心热,摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢?中医认为,“血热”是中医辩证的一个术语,它泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风,也可耗气伤阴,导致阴虚内热,出现五心烦热(即手、足、心烦热)、盗汗等现象。(#画中画广告#)夏季凉血方法现在正是夏季,血热的...

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