• 孕期15种营养又吃不胖的能量食品 2011-8-16育儿

    有什么东西是吃了不会胖,又能满足准妈妈营养需求的,最好连孕期反应都能缓解的?这里我们帮你挑选了15种,一定能满足你挑剔的胃口。

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  • 绝经期是性生活的头号大敌 2011-8-16性爱

    美国一项最新调查发现,绝经期症状影响了许多女性的性生活。美国佐治亚州医学院的莫里博士等人对1000多位更年期前后妇女调查发现,60%的人有阴道干涩、收缩以及性交疼痛或尿路感染等症状。其中有78%认为对她们的性生活造成一定影响,而47%则不得不因此停止性爱。清华大学玉泉医院性医学科杨大中医师指出,绝经是更年期的明确标志,此时妇女卵巢的功能逐渐消退,雌激素水平日益下降,容易导致身体出现一系列不适症状。...

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  • 经常失眠严重危害癌症病人 2011-8-16癌症

    失眠是肿瘤病人常见的症状之一,失眠的发生导致病人的生活质量受到严重的影响,这既不利于疾病的治疗,也不利于患者身心的康复。如果长期得不到充足的睡眠和休息,病人不但会消耗体力和精神,而且还降低机体的抗病能力,加重病情的发展。病人越担心病情加重,就越容易引起夜间失眠,这样便造成恶性循环。因此,尽快解决肿瘤病人的夜间失眠是肿瘤治疗及康复过程中不可忽视的问题。要想彻底解决失眠,就必须了解引起失眠的原因,针对...

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  • 香蕉皮可用于缓解高血压 2011-8-16心血管疾病

    香蕉是美味的水果,很多人都喜欢吃,尤其是白领人士多吃香蕉不仅可以缓解压力还能预防电脑的辐射。香蕉的营养价值我们无需多言,单就香蕉皮而言就有数种用处,甚至可以缓解高血压。

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  • 午睡有助于缓解高血压 2011-8-16心血管疾病

    繁忙的工作和巨大的社会压力让很多的人不仅仅睡眠不足甚至连打盹的时间都没有,午睡也变成了奢侈。可是对于压力较大的高血压患者而言中午时间稍睡片刻,不仅仅可以使下午精力充沛还可以有效缓解高血压的症状。

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  • 烫发应补充胡萝卜素和维生素B 2011-8-16女性

    烫发对头发的危害也是众所周知。然而,烫发之后可以补充复合维生素b和胡萝卜素帮助缓解伤害。

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  • 小儿药物过敏鉴别小手册 2011-8-16过敏科

    非处方药(otc)有一个特殊的群体就是小儿。与成人相比小儿的机体各组织器官尚未成熟,更易发生用药的不良反应。

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  • 幼儿烫伤后的最佳治疗方案 2011-8-16育儿

    小儿皮肤娇嫩,一旦烫伤,受伤程度要比成人严重得多,伤势较轻的可能会留下疤痕,程度重时甚至可危及生命。烫伤发生后,现场急救非常重要,关键的是要抢时间,这关系到烫伤的预后。要迅速避开热源;采取“冷散热”的措施,在水龙头下用冷水持续冲洗伤部,或将伤处置于盛冷水的容器中浸泡,持续30分钟,以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。这样可以使伤处迅速、彻底地散热,使皮肤血管收缩,减少渗出与水肿,缓解疼痛,减少水疱形成...

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  • 都市白领按摩颈椎需谨慎 2011-8-16男性

    受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时,不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检...

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  • 打响宝宝“呼吸道保卫战” 2011-8-16育儿

    如果我的宝宝感染了呼吸道合胞病毒,我该怎么办?和普通感冒一样,呼吸道合胞病毒没有专门的治疗药物,但你可以采取以下措施使你的宝宝更舒服一些:1.给宝宝补充大量液体,使他保持充足的水分。如果宝宝还是母乳喂养,只要他想吃,就随时喂他。2. 可稍微垫高婴儿的床头,或让宝宝睡在婴儿汽车安全座椅上。抬高宝宝的头部,可以使宝宝鼻子不通时更容易呼吸。3.往宝宝鼻子里滴一点生理盐水软化鼻子里的粘液,然后用吸鼻器把鼻...

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