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  • 天热也应包好女宝宝的小屁屁 2011-8-17育儿

    一到热天,妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,又透气又方便,但是,北京中医院特色科专门研究儿科疾病的李建主任医师却认为,热天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因此她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时,易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎,后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴...

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  • 天热也应包好女宝宝的小屁屁 2011-8-17育儿

    一到热天,妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,又透气又方便,但是,北京中医院特色科专门研究儿科疾病的李建主任医师却认为,热天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因此她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时,易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎,后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴...

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  • 经常揉腹部的养生保健方法 2011-8-17男性

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...

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  • 如何来判断宝宝是否缺钙? 2011-8-17育儿

    1、宝宝为什么缺钙钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。2、如何判断宝宝是否缺钙与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。精神烦...

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  • 教你上古李时珍的救命良药 2011-8-16中医

    黄芩是一味古老的中药,秦汉时期的《神农本草经》将其列为中品。黄芩苦寒,功在清热,因其宿根外黄内黑而中空,“腹中皆烂”所以又有“腐肠”“空肠”之称。别看它相貌不起眼却曾是著名药物学家李时珍的救命药。

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  • 宝宝贪吃影响智力成“肥胖脑” 2011-8-16育儿

    专家提醒说:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。贪吃会造成“肥胖脑”:吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥...

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  • 男人及时补水可杜绝性冷淡 2011-8-16男性

    男人也需要补水,怎样补水最健康呢?中医认为,男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少,并导致性欲减退、性冷淡。因此,男人要及时补水。下面一起看看男人是怎样补水的吧!男人补水妙剂一:早晨起床后喝温开水细心的妻子可能会发现,不便秘时,男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘,则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍,失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性...

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  • 产后妈妈三款火龙果减肥餐 2011-8-15育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)  火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙...

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  • 大肠癌不仅青睐老年人 白领也要警惕 2011-8-15癌症

    大肠癌,包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌,是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良,死亡率较高。近年来,随着人民生活水平的不断提高,饮食结构发生了很大的变化,大肠癌的发病率有逐年上升的趋势。警惕:办公室一族久坐容易得大肠癌不少人有这样的错觉:大肠癌是中老年人的事,青年人不在此列。这主要因为:大肠癌早期常无症状,及至出现便血、腹痛、腹泻等非特异症状时,已属中晚期。据对...

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  • 介绍改善便秘的八大中药食疗方 2011-8-15消化系统疾病

    便秘,深深困扰着人们,在这里,小编为大家搜集了几款改善便秘的中药食疗方,帮助大家排毒清肠胃,润肠通便,不同的食疗方治疗不同的便秘,不妨大家参考下这些改善便秘的中药食疗方吧。

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