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  • 别硬挤乳沟 小心这些胸部杀手 2010-8-23保健

    夺命杀手”1:过度节食减肥蛋白质摄取不足(#画中画广告#)典型错误:偶是从8月份开始实行过午不食的,体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现,瘦得不均匀怎么办?我的胸部缩水了很多,腰上的肉只瘦了一点,但是讨厌的是我屁股跟大腿上的肉肉几乎没掉。我早饭午饭是吃的,就是会刻意少吃猪肉的,但是都是吃得饱饱的。午饭后就不吃了,只喝水。现在该怎么办?健康点评:长期处于饥饿的状态,人体以为进入...

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  • 外出旅行怎么预防腰肌劳损 2010-8-22骨科

    腰肌劳损主要是指腰骰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。此病属积累性损伤,是慢性腰痛中最为常见的一种。其主要表现为腰骶都一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,反复发作。

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  • 寒冬防止肩周炎复发 2010-8-21骨科

    肩周炎又称肩关节组织周围炎,是肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见,故又称“五十肩”。中医认为肩周炎因肩部感受风寒所致。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,穿衣、洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。肩周炎急性期治疗以药物为主,恢复期以局部保暖、加强功能锻炼为主,以达到预防复发的目的...

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  • 水煮鱼暗藏的五大“隐患” 2010-8-20保健

    水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜,因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食欲,成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。(#画中画广告#)曾有媒体报道:有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象,但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应,却是许多人常碰到的事。下面就从食品营养的角度来分析水煮鱼是否影响健...

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  • 隆鼻必备知识(二) 2010-8-19整形

    当前的隆鼻资料大致分为两大类,本身组织和组成资料。本身组织包罗自体骨组织、自体软骨组织以及自体软组织等,临床上普通不必自体组织,由于要用自体组织就需求再加一个创伤,风险加大,患者普通也不肯意。而组成资料是比拟平安的。当前临床上我病院用量比拟大的是高泰克斯和曼托两种假体。它们比硅胶更柔嫩,手感更真实,而且可以坚持终身

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  • 电脑族别让颈椎问题缠上你 2010-8-19女性

    颈椎病是怎么发生的呢?(#画中画广告#)颈椎病是指颈椎间盘退行性变,以及继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征。由于颈椎疾病是一个比较大的病种,范围很广,要说的也很多,我们就以常见的为例来说说吧。现在城市生活、工作压力大,电脑普及率也很高,上班族长期在电脑面前坐着;中小学生学习任务繁重、学习压力,坐的时间比较长。由于长期坐姿的不正确,肌肉、软组织产生疲劳,导致颈椎超负...

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  • 乳腺钼靶X光 早期发现乳腺癌 2010-8-16妇科

    乳腺钼靶x光被公认为早期发现乳腺癌的重要检查手段,当红外线乳透检查发现不明肿块后,就要在医院做一个钼靶x光检查。与普通x光不同,乳腺钼靶x光能精细地记录下不同的软组织留下的x线影像,特别是能捕捉到对乳腺癌具有诊断意义的微小钙化灶。临床应用证实,它能发现小于5mm的癌肿,可以至少比临床手检提前1年发现乳腺癌。不过,出于对放射线辐射致癌论的顾虑,35岁以下的妇女是否每年都进行常规乳腺x线检查仍存在争议...

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  • 面部的抽脂减肥术详解 2010-8-12整形

    脸部的轮廓除了由骨骼、肌肉等组成之外,脂肪的分布无疑是影响我们轮廓、外形的另一非常重要因素。而且随着年龄增长,脸部变得易于囤积脂肪,有些脂肪软组织甚至会随重力而下垂,明明是瓜子脸却变成杯状脸;脸部轮廓的曲线因而被整个破坏,失去了柔和与纤细的线条,因此显得不秀气、臃肿感、以及老态。有的人则是因为脸部脂肪分布的不太均整,以至看起来令人有满脸横肉之感,给他人不佳的印象。(#画中画广告#) 其实这些都是可...

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  • 教您自疗急性腰扭伤 2010-8-11骨科

    急性腰扭伤俗称“闪腰”、“岔气”,从中医病理分析是跌闪腰筋,气滞血瘀,经络不通所致。西医病理分析,急性腰扭伤多引起腰部肌肉、筋膜、韧带、关节等组织的撕裂伤,使部分肌腱、韧带纤维断裂,脊椎小关节错缝,滑膜嵌顿绞锁。损伤后局部软组织渗血,深部形成血肿,局部疼痛,肌肉痉挛。

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  • 手法治疗急性腰扭伤 2010-8-9骨科

    急性腰扭伤俗称“闪腰”、“岔气”,从中医病理分析是跌闪腰筋,气滞血瘀,经络不通所致。西医病理分析,急性腰扭伤多引起腰部肌肉、筋膜、韧带、关节等组织的撕裂伤,使部分肌腱、韧带纤维断裂,脊椎小关节错缝,滑膜嵌顿绞锁。损伤后局部软组织渗血,深部形成血肿,局部疼痛,肌肉痉挛。如不及时治疗,深部形成纤维化,最后形成瘢痕、粘连,致使血液循环受到障碍,局部肌肉组织发生退行性病变,由急性腰扭伤转变成难以治愈的慢性...

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