• 微量元素之蓝莓的4大保健功效 2011-8-30饮食

    蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。蓝莓根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富,被联合国粮农组织定为人类五大健康食品之一。

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  • 35岁前补足钙可防骨质疏松 2011-8-30内分泌与代谢疾病

    如今人们的保健意识越来越强,为了预防骨质疏松等疾病,人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。

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  • 肝腹水患者日常饮食限水和钠 2011-8-30肝病

    肝腹水是肝病的一种,近年来,肝病患者越来越多,肝腹水患者应该如何保健?

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  • 看看古人如何做的性保健 2011-8-30性爱

    你知道古人是如何进行性保健的吗?性学专家指出,古代养生的很多保健方法对性系统有很好的保健功效。其中,气功、坐禅等方法都能很好地调节中枢神经系统的平衡。

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  • 男性保健的“加减乘除”法 2011-8-30保健

    男人要保持功能的常盛不衰,要着重记住以下“加减乘除”。

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  • 女人晨起保健第一事:温水漱口 2011-8-30保健

    女人晨起保健必知的四件事,你知道吗?

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  • 秘不外宣女性私处保健七法则 2011-8-30保健

    若问,男人最爱女人身上哪个地方,也许很多男性都会私下想是女人的私处吧;若问女人自己最爱身体哪个地方,也许大多数女性都选择自己的乳房.恰恰是这样,本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护。

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  • 养哪些花草帮你身体保健 2011-8-30保健

    为了有效吸收室内有害气体,新居室内应当种养的花卉首推吊兰。吊兰被誉为居室中的“净化器”,具备强大的吸甲醛本领。

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  • 白领保健的七大拦路虎 2011-8-30保健

    近年来,亚健康越来越成为白领们的首号头疼问题。是什么造成白领们亚健康的原因?早餐吃不好、不睡午觉等等,都是造成白领亚健康的原因。你知道为什么吗?今天小编就为你解惑,并给大家一些小建议。

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  • 新妈咪分娩前必上心理保健课 2011-8-30育儿

    初产妇非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。所以,妈妈产前应充分了解分娩的应激反应和生理、心理变化。

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