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  • 隐藏在女人身边的六大催老剂 2011-8-15女性

    1.茶水积垢引起人的早衰经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具,久用会产生茶垢、水垢,如不及时洗掉,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。2.烟雾尘埃使人早衰烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体,会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件,日积月累会造成动脉硬化,使人早衰。3.应尽量少用铝制品日常用品...

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  • 教你轻松解决身体不适的方法 2011-8-15男性

    巧妙缓解运动拉伤:运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题,锻炼时稍有不慎,就会导致肌肉拉伤,疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时,可以采用把受伤的肢体抬高后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤,可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤,就要把腿放在凳子上抬高,然后,用冰块进行冷敷。掐内关穴止嗝:日常生活中一不小心,就会引起打嗝,制止打嗝的方法非常多,不过穴位按压是非常有效而简便的。可以分别用自己的左右手掐按中指顶部...

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  • 测试:你能守好你的隐私吗 2011-8-15心理

    心情烦闷时,会想要找个地方散散步,释放心情,走在怎样的路上让你觉得最能帮你释放压力呢?a、市中心最繁华的大道,霓虹灯下让热闹的人气赶走郁闷b、蜿蜒曲折的近郊山路,像人生路一样,有崎岖也有好风光c、少有路人的空旷大道,任你独自思考不受打扰d、悠悠乡间路,让干净的空气洗涤你的心情解析:a.私隐密封度70% 表面上看起来张牙舞爪活泼开朗神经大条的你,人际关系很好,朋友多,也善于和陌生人打交道,但是其实你...

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  • 抚摸是一种简便有效的胎教 2011-8-15育儿

    在妊娠期间,孕妈妈经常抚摸一下腹内的胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,并且可以感觉到胎儿在腹内活动时发回给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动,值得每一位孕妈妈积极采用。正常情况下,在怀孕3个月以内胎儿即开始活动,其活动项目丰富多彩,有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时,孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地,每当抚摸腹内的小家伙以后,他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的...

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  • 壮阳不仅仅是“小弟弟”的事 2011-8-14男科

    前列腺、胰腺、甲状腺、肌肉、神经、睾丸,不管是哪个环节出了问题,都会让你的“小士兵”遭受到意外的伤害,战斗值急速下降。

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  • 喝啤酒十种情况须注意 2011-8-14饮食

    啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意。

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  • 职业妈妈无奈“背奶”上班 2011-8-13育儿

    一边是嗷嗷待哺的宝宝,一边是产假结束后重返工作的妈妈,如何让宝宝自此之后还能继续依靠母乳喂养?早在多年前国务院就出台了《女职工劳动保护规定》,规定婴儿不满1周岁的哺乳母亲每天有1个小时的哺乳时间。但记者调查发现,由于社会条件的改变,这一规定并没能让宝宝安心吃上母乳。(#画中画广告#)  1小时哺乳时间遭遇漫漫回家路每年8月第一周是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,但这却 触痛了市民高女...

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  • 癌症患者疼痛护理与生活质量的提升 2011-8-12癌症

    癌症较难治愈,治愈率很难评价治疗效果,提高癌症患者的生活质量是研究的主流。癌症患者,特别是晚期的患者,影响生活质量的就是疼痛。癌痛是患者最常见、最痛苦的这种,从心里、生活、精神上影响患者的生活质量。疼痛产生的原因有:肿瘤直接压迫刺激神经、肿瘤骨转移、肿瘤对痛觉敏感组织如血管淋巴管等的刺激、肿瘤分泌因子止痛、伴随炎症因素致痛、治疗后诱导的外周神经病变疼痛以及心理因素致痛。肿瘤造成骨质破坏、反应性肌肉...

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  • 让男人射精后不疲倦的运动 2011-8-12性爱

    美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。埃米建议,男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉...

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  • 磨牙危害不容忽视治疗应及时 2011-8-12保健

    磨牙坏处大,除了对身边人造成噪音影响外,更重要的是对自己健康造成不良伤害,容易坏牙髓,伤神经。磨牙的原因有多种,除了过敏、消化不良、还可能是精神压力过大,但肠道寄生虫无关。

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