现在食物中除了糖,就是蛋白质,如果不可以吃含有这两种物质的东西,我们还有什么选择呢?其实,蛋白不是不可以吃,是需要控制食用的分量的。蛋白是人体必需的营养,适当的补充是当然的,但切记不可过量。
查看全文>> 标签:低蛋白饮食糖尿病肾病疾病预防初秋民间都流传说要吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,然而大家最喜欢的猪肉可不是随便搭配起来就能“贴膘”了,若搭配不好,没准还损害身体呢。
查看全文>> 标签:搭配豆浆对女性的益处多多,可以补充的人体所需的蛋白质。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。但是,食物好的属性在饮食方法不当的时候,会转变为有还的因素。
查看全文>> 标签:豆浆禁忌营养排毒对女人来说有多重要,大家应该都明白,但每天早出晚归的上班族总有许多无奈。高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、二手烟、熬夜等等,都会让毒素在你体内聚集,导致肥胖、便秘、面色暗黄等问题。
查看全文>> 标签:减肥常识减肥现在“无糖”食品不少,但真正意义上的无糖食品并不存在。
查看全文>> 标签:大众健康饮食食疗偏方疾病预防糖尿病九九重阳节前后,民间有饮菊花酒的风俗,菊花酒又被称作称“长寿酒”,这道酒味道清凉甜美,有很好的养生作用,而且中医认为有养肝、明目、治头昏、降血压,补肝气、安肠胃、延缓衰老等功效,秋冬季建议喝一些。
查看全文>> 标签:养生秋季时节来临,气候开始变得干燥,甚至有些人口干舌燥,无论喝多少水也得不到滋润。秋季要想不上火究竟该怎么办呢?今天,中医为你推荐4大食疗方,可以让你秋季养生不再上火。
查看全文>> 标签:上火食疗方秋季不少脱发患者都容易步入一些误区,他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生,最容易因为乱用药物而造成不必要的麻烦。
查看全文>> 标签:脱发治疗用药男人不仅要忙工作,还要照顾家庭,再加之男人需要应酬,抽烟,喝酒,熬夜,男人每天都很疲劳,最容易透支的是健康。
查看全文>> 标签:疲累营养素你知道吗?东西放错地方,营养会蒸发。下面小编就告诉大家这些食物。
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