自然运动疗法

为了更好地了解孩子骨骼的成长情况，尤其是身材偏矮小的孩子，傅君芬医生建议家长他们做一个骨龄鉴定：“通过骨龄鉴定，可以确定孩子生长发育的进度、剩余的发育时间、以及预测孩子成年后的身高。

子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢？教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力...

45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，既不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动(运动食品)，看一下她的瘦身食谱吧。

永无休止的工作，重如泰山的压力，让我们整天生活在疲惫和紧张之中，很久以来都快忘记了快乐是什么感觉。现在小编就教你一种轻松缓解压力活得快乐的方法——美食疗法。

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。

游泳是一项很好的运动，但若游泳姿势不正确或过量运动，反而会加重肌肉及关节的损伤。

一位幼儿园老师说，自己带的小托班孩子有25个，其中9个孩子是剖腹产出生的，只要有个感冒发烧的，这9个孩子首当其冲，轮番病倒。所以每次孩子入园时，都要先问问孩子是剖腹产还是顺产，这样照看起来也有个重点。除了小托班有这样的情况外，大班里剖腹产的孩子则存在注意力缺陷的问题，让幼儿园老师烦恼不已。这些孩子表现为多动、自控能力差、易紧张、胆小、内向、爱哭、不合群、脾气暴燥、挑食等现象。与自然分娩相比，剖腹产...

做了准妈妈，胎宝宝的一切对你来说都是个谜。当医生在产检时告诉你胎宝宝的体重时，你是不是感觉很好奇：医生是怎么预测胎宝宝体重的呢？怎么才能有一个体重不大不小，刚刚好的胎宝宝呢？胎儿体重越大越好吗？小莫是个幸福的准妈妈，辛苦9个月，终于可以到医院待产了。因为发现她有糖尿病，又发生了胎膜早破，必须及时分娩，超声检查估计胎儿体重在5000克左右，没有办法，主管医生只好决定立即剖宫产。“孩子个头大，饭量好，...

戴着头盔、脚蹬轮滑鞋，一张张笑脸，成为不少露天广场旁一道亮丽的风景。轮滑已成为新一代青少年的代表运动。轮滑对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。轮滑还有燃烧脂肪的效果，能预防儿童肥胖。玩轮滑时，膝关节、脚踝关节需要适当用力支撑身体，这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力，使肌肉得到锻炼。不过，轮滑毕竟是一项较专业的运动，运动前，专业人士提...

科学家在美国纽约大学举办的普通微生物学学会秋季会议上表示，土壤中非常常见的梭状芽孢杆菌可激活抗癌药物，让抗癌药物在体内发挥作用，杀死肿瘤细胞，临床试验有望于2013年进行。科学家们解释道，将梭状芽孢杆菌的芽孢注入人体后，其只会在实体肿瘤内生存，并于肿瘤内产生一种酶。随后，人们再单独将一种抗癌药注入病人体内，当抗癌药物到达肿瘤所在之处时，这种细菌酶会激活药物，允许药物只杀死其邻近范围内的肿瘤细胞，而...