错误观点

近日，一则来自网上的消息，中国唯一的国家级专业营养研究机构———中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，我国少年儿童的缺锌率达60%。数据表明：每两个中国儿童就有1个为锌缺乏或摄入量不足！针对这一结果，营养科专家表示，在山区，吃肉、鱼少的地区，儿童有可能普遍缺锌，但城市中儿童缺锌率应该没这么高。观点饮食单一孩子缺锌在补锌广告漫天飞的今日，几乎所有的家长都在怀疑自己的孩子缺锌，但实...

妈妈问：我的预产期是今年8月8日，那时正是炎夏，有同事说不能洗澡，怕受凉，得月子病等，我觉得难以忍受，那么热的天不洗澡多可怕。夏天坐月子真不能洗澡洗头的吗？这是不是传统观点，有科学依据吗？预产期在夏季7~9月份的孕妈咪，相信都有上面那位孕妈咪的担心。那么，夏天坐月子到底应该注意哪些方面？我们帮各位夏天的产妇制定了最新的坐月子方案，让各位孕妈咪在夏天也能轻松坐月子。穿衣方案：1、材质应该选择棉制的，...

阳痿给男性患者的生活和工作带来了影响，对男性的心理也造成了很大的伤害，造成阳痿的原因是多种复杂的，专家指出，不同年龄段的男性朋友们患上阳痿的原因也是不相同的，所以年龄的不同阳痿治法也不同。大多数年轻人阳痿是精神性阳痿造成年轻人阳痿的主要原因有：性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏，给这些男性的性生活带来极大的心理压力，他们长期生活在...

鲜美的食物，并不是适合任何人，特别是孕妇，孕妇的饮食有很多的禁忌，一不小心将会引发不可挽回的错误，因此一下这些易致流产的食物孕妇们要担心啦！

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，即妊娠体重过重。孕妇体重过重会引发许多病症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产，使剖腹产相对增多，难看的妊娠纹就更难避免了。怀孕女性如何控制自己的孕期...

孕妈咪贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血很多孕妈咪们仍存在一些错误的认识。若不走出这些误区，就难以合理地补血。(#画中画广告#)　　误区1 ：只吃红枣可以补血专家点评：红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来得有用。长期服用红枣肚子会容易涨气，且会使身材变胖，怕...

前列腺炎和精囊炎都是临床上较为常见的男性泌尿系疾病，然而，由于二者的发病机理十分相似，因此临床上比较不容易分别，也有很多患者干脆就把它们统称为前列腺精囊炎，事实上，专家指出这个概念是错误的。下面就为大

“以形补形，以脏补脏”，用通俗的语言来说就是“吃啥补啥”。这种理论从现代科学的角度看仍有一定的道理，但是，“吃啥补啥”不能机械地理解，更不能滥用，否则会有损健康。

宝宝正处于快速的生长发育时期，身体需要既充分又均衡的各种营养素，如果偏食或厌食，或妈咪饮食上营养安排得不均衡，势必会影响某种营养的摄取，导致宝宝成为现代“营养不良儿”。

很多老人认为，骨质疏松症是老化现象，是不能控制的，这是错误的观念，不是所有的老人都发生骨质疏松性骨折，对危险因素进行全面干预，可以延缓和阻断骨质疏松的发生。