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  • 男人肾虚 简单饮食来帮忙 2011-4-18男性

    “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。(#画中画广告#)龙眼肉粥主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳...

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  • 睡前做好10件事能延年益寿 2011-4-18保健

    导读:中国是长寿的民族,老祖宗们总结了六件事,看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件事究竟是什么呢?(#画中画广告#)1.做什么?——散步平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠。2.喝什么?——喝杯加蜜牛奶古代民...

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  • 谷雨节气多食香椿可提高免疫力 2011-4-15保健

    谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又名椿芽、香椿头,古名栲、虎眼,。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素c,香椿营养及药用价值十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均可入药,香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应提醒注意的...

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  • 中医中的任督二脉如何打通 2011-4-14保健

    导读:武侠传奇上,经常会涉及到任督二脉,而且很多会提到打通任督二脉可增进武功、延寿延年。中医指出,任督二脉确是两条涉及长寿的经脉,但必须代开任督二脉间的断脉。那么要如何打开任督二脉呢?(#画中画广告#)在历史上,只有一人曾打开过任督二脉,那就是印度的静树大师,而中国武林历史上没有任何人打开过任督二脉!凡与此相关的传说纯属文人墨客之杜撰。中医传说故事:静树大师生于中国北宋同时期的印度,是个读书人,知...

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  • 52年前夫妻这样避孕(图) 2011-4-12性爱

    避孕,是每对育龄伴侣必须面对的问题,正常女性一生中有30年左右的时间需要避孕。几十年前,农村等许多地方都可以看到写着“少生孩子多种树”的宣传标语。而不久前,我在深圳意外地淘到一些好资料,是1956年由健康教育所出版的、印刷100万册的小宣传册子。小册子多少可以反映出我国计划生育工作的历史进程,那时比较客观,强调不要生得太多,而没有子女人数的苛刻限制。

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  • “一站式服务”让乳腺病患者少跑腿快治疗 2011-4-9癌症

    从今以后,乳腺病患者不用到处跑腿就可以在短时间内享受到诊断、治疗、门诊手术等一系列服务了。近日,中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部暨树华乳腺癌研究中心正式挂牌,其将提供“一站式服务”让乳腺病患者少跑腿快治疗。(#画中画广告#)“一站式服务”提供高质量的诊断和治疗据广东省医学会乳腺病学分会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部暨树华乳腺癌研究中心主任苏逢锡教授介绍,中国最大的几个城市的乳腺...

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  • 草莓抗老美颜 荐四款草莓甜蜜食谱 2011-4-4女性

    莓类食品都具有抗衰老美颜的作用,而日常生活中最常见的就是莓类食品就是草莓。草莓除了生吃以外,做成一些甜点也是很可口的。今天小编就教给大家四款草莓食谱,让大家享受味蕾的甜蜜。

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  • 腰果的营养价值 2011-3-28饮食

    腰果别名树花生,世界四大干果之一,果实为肾形。原产热带美洲,主要生产国是巴西、莫桑比克、印度,我国大约于50多年前引进种植。

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  • 三种水果餐让男人告别肾虚 2011-3-23男性

    男人最在意的身体毛病是什么?“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,补肾最好的方法是先食疗,下面教你三种水果餐好吃又补肾,别忘了试一试哦。(#画中画广告#)琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克。制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色...

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  • 食疗保健让你清明养生无担忧 2011-3-22保健

    清明养生-疏泄肝木涵养肾水(#画中画广告#)在清明时节,气候温和,草木萌发,杏桃开花,处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为"春与肝相应",即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,因此春养肝来常保健。除了多吃银耳、淮山药等益阴、柔肝、养肺的食物外,最好别吃笋、鸡等伤肝食品。中医呼吸科的专家说,春天草木繁盛。肝属木,木生火,火为心,此节气中心脏会过于旺盛,所以这一段时间是高血...

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