菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,对1岁半以上的儿童来说,金针菇、香菇、木耳是最佳选择。一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸,对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用,常被称为“益智菇”;其所含的维生素d,有促进钙、磷消化吸收的作用,并使之沉积于骨骼和牙齿,对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育,预防佝偻病能起到积极作用,但脾胃虚寒的儿童不易吃。二、黑木耳黑...
查看全文>> 标签:菌类食物孩子食物一、什么人不适宜游泳(#画中画广告#) 并非任何人都适宜游泳,一些疾病患者如果贸然下水游泳,往往会给自己和他人带来诸多不利。1、患有心脏病、高血压、肺结核、精神病、癫痫病的人不适宜游泳,因为这些人难以承担大运动量,在水中容易发生意外,所以上述疾病患者在痊愈前不要游泳。2、凡有传染性皮肤病,严重的沙眼、中耳炎、细菌性病疾的患者由于对别人有传染性,在病未愈时,也不应到公共游泳场所游泳,以免传染他人。3...
查看全文>> 标签:健身游泳男人常洗鼻会破坏鼻粘膜,破坏鼻腔内的生理环境,可能有害健康。即使是临床上患者洗鼻,也要在医生指导下进行,且只能用普通生理盐水,用自来水可能破坏人体细胞组织,添加药物的洗鼻水更加不可取。
查看全文>> 标签:洗鼻疾病预防护理1、忌受强力挤压。(#画中画广告2#) 这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:(1)睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否...
查看全文>> 标签:乳房护理护理禁忌产后恢复要参加军训的你,有时候涂了防晒都会被紫外线的无情炙烤,让我们的肌肤备受摧残,在注意的夏季,我们的肌肤需要镇静补水,让发红的肌肤迅速的恢复清凉镇静,给肌肤注入新的能量。
查看全文>> 标签:晒伤妙招护理最近有媒体爆出婴儿米粉中含砷的消息,让各位父母十分惊慌。砷,那不就是砒霜吗?其实,在自然界的水中和我们每天吃的大米中,都含有微量的无机砷。根据世界卫生组织和我国的标准来看,这次米粉中检测出的砷含量,远在危险含量之下。(#画中画广告#) 就在年轻的父母们被婴儿奶粉的安全性搞得无所适从的时候,关于婴儿食品中含有砷(as)的报道更加剧烈了人们的不安。据国内媒体4月12日援引国外一些机构的资料报道,“一...
查看全文>> 标签:砷含量婴儿米粉摄入量身体过于肥胖,会招致许多疾病。有研究发现,超重者比正常体重的人更易患癌症。
查看全文>> 标签:癌症疾病预防肥胖罗汉果的功效,对于我们大部分来说,我们对于罗汉果的知之甚少。我们对其的了解只限于喉咙不舒服的时候喝些罗汉果泡水,又者在秋季来临时作滋润作用。然而,罗汉果不只是有润喉功效,以下的文章就介绍罗汉果的功效。
查看全文>> 标签:罗汉果清肺润肠便秘温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用。
查看全文>> 标签:温开水妙用在进行性交的时候,需要注意讲究性器官的卫生,女性最好养生每晚清洗外阴的良好习惯。当然,清洗的时候要用洁净的水或者妇科药物,千万不要用被使用过的水,那只会更加不干净。
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