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  • 小儿夜间咳嗽怎么办? 2011-8-16儿科

    小儿夜间咳嗽给家长带来无尽的烦恼,治疗咳嗽的药物铺天盖地,可就是难止孩子的咳嗽,影响孩子和父母的休息,更重要的是影响宝宝的健康,父母们最关心的,最需要解决的是如何止咳。1、首先是卧位不当引起的小儿夜间咳嗽,此种情况会引起肺或支气管呼吸不畅,表现为憋气、流泪等,此时可以将孩子的枕头垫高些。2、小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症,或是干痒刺激呼吸道粘膜,可以在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝改为侧卧姿势或将之抱...

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  • 七把钥匙开启身体健康之门 2011-4-25保健

    第一把钥匙:爱上一种运动(#画中画广告#)开锁时间:每天执行方案:选择自己最喜欢的一种运动,这种运动必须是客观条件允许的。同时,选择自己喜欢的运动装备。让自己坚持下去的窍门是:不要把目标定得太高;要时时给自己奖励;最好找一个同伴。脸色晦暗、眼圈发黑、精神无法集中、经常容易感到疲劳、排便情况很差……此时,你最需要做的,就是调整生物钟。第二把钥匙:将“绿色”生活进行到底开锁时间:每天执行方案:关注食物...

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  • 性爱不只是两个赤裸身体的运动 2011-3-29性爱

    一个人对自己的身体及其机能是否自信和自豪,直接影响到他(她)在性生活中能否自然轻松地感受其乐趣。女性的不自信有很多具体的表现,比如有的人从来不敢(而不是不愿)和丈夫“坦然”相见,总是将自己认为“不好看”的地方藏在丈夫的视野之外;有的人在夫妻亲近时总是压抑自己,担心那些真实反映内心感受的话和动作会招来对方的不满;还有一位男性告诉我,他妻子来例假时换条卫生巾也要关门关窗,让他感觉不到爱人间的那种亲密无...

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  • “回南天”妙方帮你防湿祛湿 2011-3-22保健

    三月天,孩儿面,乍暖还寒,阴晴不定。墙滴水,地冒水,玻璃流水,不仅空气中潮湿得能拧出水来,我们体内也是湿气十足。这种潮湿的“回南天”适合细菌的生长繁殖,容易引发一系列疾病,如流感、呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、关节炎、心理不适等,这在中医中是一种“湿邪”。下面小编就为大家总结了“回南天”的一些家具身体保健知识:(#画中画广告#) ●“回南天”气候特点1.潮湿、粘腻、阴晴不定2.风速小,粉尘多,容...

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  • 司机开车不关窗易患噪音性耳聋 2011-3-15耳鼻咽喉疾病

    一般情况下,能听到对方提高的讲话声,这样的情况不叫耳聋,而叫“重听”如果听不清或听不到外界声音,这样的情况才被叫做耳聋。噪音性耳聋也是耳聋的一种,专家表示,开窗疾驰司机患上噪声性耳聋。

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  • 入秋昼夜温差大 预防感冒7个小窍门 2010-9-30保健

    :“早穿棉袄午穿纱”,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后,白天气温虽然没有太大变化,但早晚温差却明显加大,让感冒患者骤增,而且病情重、病程长,让人们在这个初秋过得不太舒服。(#画中画广告#) 每到九十月份,因为感冒就诊的患者大量增加,今年有所提前,有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖,机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化,...

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  • 初秋昼夜温差大,七招预防感冒 2010-9-8保健

    早晚加衣夜关窗 补水润肺多吃酸(#画中画广告#) “早穿棉袄午穿纱”,这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而,最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后,白天气温虽然没有太大变化,但早晚温差却明显加大,让感冒患者骤增,而且病情重、病程长,让人们在这个初秋过得不太舒服。每到九十月份,因为感冒就诊的患者大量增加,今年有所提前,有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖,机体调节...

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  • 切忌女性冬季养生误区 2010-8-8保健

    怕冷的你,外出时不戴帽子却要天天戴上口罩?觉得应该进补所以大吃羊肉?因为怕冷,你还关窗健身?女人啊,你知道你这些做法可都是不良习惯吗?这些都不利于女性健康,可是女性冬季养生误区所在啊。 晨练三九 一大早起来跑步,而这可能会引起头晕、呼吸急促而引起暂时性休克、脑溢血等症状。坚持运动者冬天的很多健身习惯也可能引起身体不适,锻炼效果不好。

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  • 起居保健:春季居家防潮 2010-5-1保健

    春季应注意起居防潮保健。(#画中画广告#) 厨房湿答答的流理台解决办法:预备足够的干湿抹布,先用湿抹布擦净,然后再用干抹布擦干。地板上的水渍解决办法:除了用干湿两用的吸尘器吸除水分外,也可以用拖把或抹布擦一遍,再用电风扇吹干水气。锅具、碗筷解决办法:清洗过的锅具、碗筷一定要用干抹布擦过,再用烘碗机烘一下,或将这些器皿竖立风干后,再摆入碗橱中。浴厕浴缸、地板解决办法:1、抽风机是浴室的基本装备,若是...

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  • 保湿的护肤养生精 2010-3-30美容

    换季的时候,你是不是常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉,更糟的是脸上还有脱皮的现象,不但化妆时粉没办法上得均匀,妆也总是浮浮的,最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。我们这里有12个保湿妙招,一起来分享。(#画中画广告#) 妙招1:多喝水,多喝水,多喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,...

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