高危季节

专家们呼吁糖尿病患者：别让季节带走您的健康!

秋季天气舒爽，有别夏季的闷热，这时候非常适合做些健身运动来调养身体。顺应秋天季节特点，养生锻炼最好遵循4a原则，做到重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。小编和大家一起学习秋季养生知识。

每到季节交替的时候，许多人都会出现脱发的现象，轻重程度依个人而言。脱发往往会使人产生恐惧的心理，害怕自己有一天会变成“秃顶”。那么，导致脱发的原因究竟是什么？又有什么方法可以防止脱发呢？

秋风送爽，丹桂飘香。转眼又到夏末秋初，早晚的阵阵凉风让我们实实在在地感觉到，夏天终于要过去了。但是，这样季节更替的时候，对于过敏性鼻炎患者来说，却是比较痛苦的日子。

在感冒盛行的季节，做好预防感冒工作很重要。中医以养生内调为主，喝汤预防感冒确实是秋季最佳选择，下面推荐两款中药汤，帮你在这个季节有效预防感冒发生。

秋天又是脂肪容易堆积的季节。本文教你用食物吃出“线条”。

许多新婚夫妇在第一次将为人父母时，不太清楚应为即将出世的“小宝贝”做好哪些“物质准备”。给新生儿准备用物，很有学问。准备得好，方便实用，还有利于孩子的健康；如果准备不好，不但花费大，用不上，还会碰到一些麻烦而叫苦不迭。那么，怎样为新出生的婴儿做“物质准备”呢？大体上可以从衣、食、住、用这几个方面进行“筹划”。衣：依季节的不同，准备夏季或冬季衣服，每一种至少2～3套，衣料应选择柔软易吸水的纯棉布或纯...

秋季，肌肤承受着冷热交替变化不断的考验，给爱冒痘多冒油的男生女生们造成了更大的困扰。这个季节，做好肌肤的深度护理，才能让痘痘不再来。

感冒秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服，运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外，由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外，应...

现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，简单又方便。