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  • 自行车健身的六大注意事项 2011-8-5男性

    骑单车是最好的有氧运动之一,对心肺功能提高很有效,也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。笔者爱好骑行已多年,总结了安全骑行一些经验,与各位刚刚加入这个队伍中的新骑友分享一下:一、骑行最重要的是要佩戴安全头盔。因为它直接关系到你的生命安全。骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等,很必要。二、骑行一定要有计划。要根据每个人的实际情况制定骑行的路线和行程,切不可盲目制定不切实际的行程,那样既...

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  • 走出误区正确佩戴文胸 2011-8-5女性

    选购文胸时一定要多试穿,目前市场上文胸的种类很多,可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择,选用宽松的文胸。长期戴过小过紧的文胸,会影响局部血液和淋巴循环。

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  • 急需排毒清洁的四个部位 2011-8-5女性

    你知道你身体内某些器官会为你身体打扫吗?想想你的淋巴系统做什么,淋巴是自我清洁系统。当器官运作一定程度,你就需要采取一些措施,更注意保护其它四个器官。毕竟,换个器官,这可不是什么容易的事情。

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  • 知名美容专家教你明眸方法 2011-8-5美容

    水嫩防细纹过于干燥才会显现的皱纹,加强保湿就对了。保湿成分周全就能藏住干燥细纹,主要为水性保湿成分。黑眼圈改善黑眼圈改善的成分主要为多胜肽类(polypeptides)、可活化微血管循环与促进淋巴引流的银杏、海藻等植物萃取成分。皱纹淡化简单来说,深层静态皱纹,就该用a醇类的除皱成分,而表情纹丰富引发的笑纹,可以用六胜肽来控制。想促进真皮层胶原再生,改善皱纹、去除浅层皱纹,可以用类荷尔蒙辅助支持成分...

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  • 各地七夕习俗 2011-8-4女性

    台湾——拜“床母”台湾七夕拜七娘妈之外,往往也另备小碗油饭到房中拜“床母”,二者应有类似含意。生产、育儿,这都是女性无可替代的职责,因此这类神祇也都是女性神;在女性神与女性信徒之间,遂构成密切的联系,化解了女性在承担母职时的焦虑与恐惧。“床母”,是儿童的保护神,七月七日是床母的生日,家中有儿童的家庭,在当天傍晚时,在儿童睡的床边拜床母;供品包括:油饭、鸡酒(或麻油鸡),焚烧“四方金”和“床母衣”,...

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  • 9步淋巴+穴位按摩 按出纤纤玉臂和美背 2011-8-4减肥

    对于久坐不动的ol来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感蝴蝶臂和快速告别拜拜肉哦!

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  • 贫血常为慢性肝病的表现症状 2011-8-4肝病

    贫血为慢性肝病常见表现症状之一,尤其是肝硬化患者尤其多见,肝病的贫血程度大多是中等的,偶尔是严重的。有些肝病患者虽然没有贫血,但会出现红血球型态改变。其发生之原因,最常见的有肝病本身、失血、叶酸缺乏、脾脏功能亢进,其次为溶血性贫血及血浆容量增多,而造成血液稀释,使贫血更加严重。首发症状也往往是消化系统的症状,如食欲减退、消化不良、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。这些症状有时会和感冒、胃肠炎相混淆...

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  • 看《变形金刚3》小心前列腺炎 2011-8-4男性

    最近《变形金刚3》很热播,前往电影院观看的人流络绎不绝,小编在这里提醒看《变3》的男性同胞,在看精彩影片的同时要注意保护好自己的前列腺。30岁的蔡先生从事外贸行业,最近,公司接了几个大单,他常在电脑前加班熬夜,一坐就是十几个钟头。这种工作状态一直持续了将近一个月,直到前天他和同事终于将所有的工作全部搞定,为此老板还特意聚餐庆祝。餐后,喝了许多酒的蔡先生又和几个同事去看夜场的《变形金刚3》。(#画中...

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  • 痔疮患者常见的9个问题 2011-8-3肛肠科

    医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。

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  • 讲讲肾盂肾炎的临床表现 2011-8-1肾病

    肾盂肾炎是由化脓菌功引起的肾盂和肾实质的感染性炎症。常见致病菌主要是大肠杆菌,其次为葡萄球菌、肠球菌等;主要经上行感染入侵,也可由血液、淋巴和直接蔓延等感染侵入。

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