教你两个小方法防皮肤癌

　　饮用浓红茶

　　皮肤癌的预防可从小处着手，据亚历桑那大学一项研究报告显示，饮用浓郁的热红茶可以降低患鳞状细胞皮肤癌的危险性。这是他们通过对234名有喝茶习惯的皮肤癌患者和216名习惯喝茶但又未患皮肤癌的实验者，经过比较后得出的结论。

　　实验中，他们让两组实验者均饮用同样剂量的浓红茶，但其中没有患癌症的一组饮用的是更浓的热红茶，同时还让他们饮用同样剂量的冰红茶与淡红茶。 研究结果发现，没有患癌症的实验组饮用的茶水又浓且热，他们通常将茶叶泡7分钟后才饮用，至少也泡到2至3分钟。研究发现，茶叶中的多苯基 polyphenyls)可以阻碍癌细胞的扩张。茶叶中含有的这种化学要素，在冰茶中极易流失，因为在低温状态时，它们会沉淀到容器的底部。

　　茶自古以来都是一种最为普遍的解渴的饮料。但很少有人知道它还有助于健康。亚历桑那大学研究人员指出，这项研究本身还有许多限制因素，并非完全奠定了茶与癌症的相互关系，但他们还会进一步确认喝茶与皮肤癌的关系，同时研究喝茶与其它癌症之间的关系。

　　美国癌症协会的肿瘤学专家指出，这项研究成果如果有确切的证据得到证实，将有助于降低皮肤癌的病例，与此同时，人们还是应牢记不要在阳光下过度曝晒，因为过度曝晒是导致皮肤癌的主要危险因素。

　　常喝咖啡

　　皮肤癌患者进行户外健身的同时，如果能喝1~2杯咖啡，对皮肤癌防治非常有帮助，这是美国探索频道公布的美国罗格斯大学的最新研究。

　　美国罗格斯大学研究小组，通过对各组试验发现，采用化学药物治疗，同时配合运动及饮用咖啡因，其体内肿瘤数量减少了72%;而只采用化学药物治疗，体内肿瘤仅减少66%。事实上，咖啡因作用机理不是阻挡紫外线，而是杀死已发生癌变的细胞，同时对正常细胞不产生任何影响。

　　此前，美国研究人员曾做过类似研究，发现涂抹用咖啡因制成的乳液可有效降低患皮肤癌风险，但这并不表示，喝咖啡就可预防皮肤癌。

　　此次，美国罗格斯大学的研究则扩大了咖啡因对皮肤癌的作用。

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（实习编辑：陈俊琦）

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