烟草与肺癌的恩恩怨怨

　　“饭后一支烟，胜过活神仙”是烟民们津津乐道的一句话，据考古学家研究，早在公元前1800至2000年时就有人类吸烟的记载。虽然香烟内的化学物质主要是干烟草，但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。

　　1924年，美国《读者文摘》第一次发表文章，提醒人们注意吸烟有害健康。

　　1966年，美国香烟包装上开始印有新标志：当心!吸烟有害健康。

　　肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。近30多年来，肺切除术的病例中肺癌逐渐增多，已跃居首位。

　　肺癌的确切病因至今尚欠了解，经过多年的大量调查研究目前公认下列因素与肺癌的病因有密切关系：吸烟，大气污染，职业因素，肺部慢性疾病，人体内在因素等等。>>>>详细关于肺癌的致病因素，早在20年代，医学界就提出吸烟与肺癌的关系，但一直到了50年代，英国医学研究人员对5万9000名英国医生进行大规模的调查研究，才非常科学地从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟就是引致肺癌的罪魁祸首，8成肺癌患者是烟民!

　　透过数字看肺癌与吸烟：

　　1、凡每年吸烟20支以上的人群患肺癌的人数是不吸烟人群的7-13倍，说明吸烟量多的患肺癌的机会也多。

　　2、吸烟开始时间愈早，患肺癌的愈多，10岁以前开始吸烟的肺癌患者为20岁后开始吸烟者7倍。

　　3、被动吸烟者患肺癌的机会比一般非吸烟人群大3-4倍以上，说明吸烟害人害己，这些被动吸烟者往往是吸烟人的家属、亲友和同事。

　　4、吸烟者的呼吸道上皮组织中可见到纤毛退变、脱落，丧失其祛除分泌物的功能，细胞形态畸变，呈八角形或呈象鳞状的上皮化生，这也是向癌变发展的前奏曲。

　　5.男性>/45岁，吸烟每年>/400支属于肺癌的高危人群。

　　6、每10秒，世界上就有一人死在“香烟”手上。

　　7、一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。

　　8、肺癌的发病率：吸烟者为不吸烟者的10.8倍;

　　9、肺癌的年死亡率：不吸烟者为12.8/10万;每日吸烟10支以下者为95.2/10万;每日吸烟20支以上者为235.4/10万，比不吸烟者高18.4倍。

　　10、致癌成分：吸烟产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，

　　11、可引起的相关疾病：在所有与吸烟有关的疾病中，最主要的是肺癌和心血管疾病。

　　女性肺癌近年为何激增?

　　从2000年到2005年，我国男性肺癌患者增幅为16.9%，女性则是38.4%，明显高于男性。

　　1.近些年，女性吸烟者越来越多，上海女性中有7%-8%的吸烟者。经研究发现，吸烟是男性、女性肺癌共同的危险因素，而且处于同样吸烟条件下，女性患肺癌的几率是男性的两倍多!其原因在于，女性身体中有一种酶的含量比男性高，它可以活化烟草中的致癌因子，增加女性患癌的机会。

　　2.虽然大部分女性并不抽烟，但很多女性都生活在二手烟环境中，且防范意识淡薄。每天和吸烟者共处15分钟以上，即可视为当天受到二手烟危害，长期受二手烟危害就会大大增加罹患肺癌的风险。研究表明，在不吸烟却患有非小细胞肺癌的人群中大约有25%由二手烟引起。因此，吴一龙提醒女性，一定要敢于对二手烟说不。

　　3.除了香烟，油烟也是女性得肺癌的一个重要因素。一项调查显示，在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性曾长期接触厨房油烟，做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感;有32%的女性烧菜时喜欢用高温油煎炸食物。长期吸入油烟这一肺癌病因在中老年女性肺癌患者中特别突出，危险因素是正常人的2-3倍。

　　预防肺癌做好五个细节

　　要预防肺癌的发生，应从生活细节入手。

　　1、戒烟。戒烟越早，患肺癌危险越低;同时避免被动吸烟，远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想，主动自觉控制，不在公共场所吸烟。

　　2、远离放射物。在有毒有害环境下作业时，应做好防护措施，减小职业危害;避免室内烟尘和装修污染，并注意厨房的良好排风;此外，应远离放射物。

　　3、营养均衡。蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康，应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素，有防癌、抗癌功效，应适当多吃。

　　4、保持规律生活。心情愉快，劳逸结合，坚持锻炼身体，增加防病抗病能力。

　　5、每年进行肺部检查。要早期发现肺癌，就要提高意识，加强肺部检查，特别是烟龄超过20年、平均每天吸烟超过20支者和40岁以上有长期吸烟史、癌症家族病史或在有毒、有害环境工作的人群，应每年到正规医院接受CT检查，这是早期发现肺癌的有效方法。对有刺激性干咳、痰中带血、胸痛、低热及反复肺部感染者，经积极抗炎治疗迁延不愈的，要引起重视，及时到医院检查。

　　专家称：吸低焦油香烟不能减少患肺癌风险

　　低焦油烟草和一般烟草一样有危害。有关部门公布的一项关于香烟焦油含量与健康的调查研究表明，吸低焦油含量的香烟并不会降低吸烟者患肺癌的风险;抽中等焦油含量香烟和低焦油含量香烟的人，死于肺癌的比例没有明显差异。

　　戒烟，越早越好

美国密歇根大学研究者对90万人进行了研究，发现40岁以前戒烟者在戒烟20年后，与55岁以后才戒烟的同龄人相比，其肺癌死亡率只有后者的一半。该研究负责人哈尔彭教授说：“年龄愈轻，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害”。>>>>戒烟使英国肺癌发病人数减半

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（责任编辑：来慧丽）

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