检查要领 1A.指法:指头触摸,同时要手指并拢。
检查要领2 B.范围:两侧皆包括锁骨下方,胸骨中线,助骨下线及腋下。
触诊时方法要正确,其方法是手掌平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上,最后是乳房中间的乳头及乳晕区,检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。由于乳房的外上部分可延伸至腋下,检查时不能忽略了乳房的角状突出部分,用右手扪查,乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖,可托起乳房或平卧举臂,用另一手扪查,深部肿块如扪按不到时,也可采取前弓腰位检查。
在触摸过程中如发现异常情况,应及时到医院就诊,不可掉以轻心。>>>>乳癌详细知识
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(责任编辑:来慧丽)
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重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查,更要在日常生活中养成良好的习惯,当然,在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。本周食神为女性们推荐一些有助预防乳腺癌的食物,今天要推荐给大家的是海带。