检查要领 1A.指法：指头触摸，同时要手指并拢。
检查要领2 B.范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。
触诊时方法要正确，其方法是手掌平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上，最后是乳房中间的乳头及乳晕区，检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。由于乳房的外上部分可延伸至腋下，检查时不能忽略了乳房的角状突出部分，用右手扪查，乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖，可托起乳房或平卧举臂，用另一手扪查，深部肿块如扪按不到时，也可采取前弓腰位检查。
在触摸过程中如发现异常情况，应及时到医院就诊，不可掉以轻心。>>>>乳癌详细知识
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（责任编辑：来慧丽）
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重视乳腺癌预防不仅要定期做好癌症筛查，更要在日常生活中养成良好的习惯，当然，在饮食上有意识地进行选择也是预防乳腺癌的办法之一。本周食神为女性们推荐一些有助预防乳腺癌的食物，今天要推荐给大家的是海带。
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韩正学主任医师首都医科大学附属北京口腔医院擅长领域：擅长口腔癌的综合序列治疗以及个性化治疗，对于头颈部恶性肿瘤的诊断、鉴别诊断以及治疗具有丰富经验；在中、晚期口腔癌的治疗、以及各类颌面缺损 的修复重建方面有丰富的经验； 擅长利用游离组织瓣（前臂皮瓣，股前外侧皮瓣，腓骨肌皮瓣，背阔肌皮瓣等)，带蒂组织瓣修复复杂颌面部缺损； 擅长涎腺肿瘤的微创治疗以及腮腺肿瘤美容切口手术，对于涎腺疾病的鉴别诊断以及治疗具有丰富经验；擅长颅底良恶性肿瘤（如脑胶质瘤，神经鞘瘤，肉瘤）的综合治疗以及多学科联合治疗，对于利用游离组织瓣以及邻位瓣修复颅底软硬组织缺损、脑脊液漏 积累了丰富临床经验； 擅长颌面部囊肿的微创开创治疗以及功能保存治疗，对于头颈部发育性疾病以及骨源性肿瘤具有丰富治疗经验。
陈衍智主任医师北京大学肿瘤医院擅长领域：运用实体肿瘤的综合治疗原则和中西医结合诊疗方法治疗肺癌、胃癌、食管癌、大肠癌、原发性肝癌、胰腺癌、乳腺癌等肿瘤疾病；肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、胃肠息肉、胃肠上皮化生等各类疾病。
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