常年吃外卖吃出胃癌,可能是饮食不合理、外卖人员不专业、外卖被污染等因素导致。建议在日常生活中多注意饮食卫生,少吃或不吃外卖。
1、饮食不合理:外卖一般都是经过多种食品加工而成,如果常年吃这种食品,可能会导致胃肠道负担加重,长期以往容易诱发癌变。建议在日常生活中少吃外卖,多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以适当吃肉类、蛋类、奶类食品,保证机体营养均衡;
2、外卖人员不专业:如果外卖人员不专业,并且外卖制作时,没有严格检验食品安全,可能会在制作过程中添加有毒物质,长期吃这种外卖,就可能会引起胃癌。在日常生活中,需要注意食品安全和卫生,避免进食不检验合格的食品;
3、外卖被污染:如果常年吃外卖,食品安全没有保障,外卖包装完好无损,被微生物、细菌等污染,也会导致常年吃外卖吃出胃癌。在日常生活中需要注意食品安全和卫生,避免进食过期、变质的食物。如果不慎进食有毒、变质的食物,出现腹痛等症状,建议及时到医院的消化内科或胃肠外科等就诊,遵医嘱进行胃肠镜检查、大便常规检查等。
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